Java编程技巧：优化嵌套和迭代过程

在Java编程中，嵌套和迭代是常见的操作。然而，不当的嵌套和迭代过程可能导致代码复杂性增加、性能下降等问题。本文将介绍一些优化嵌套和迭代过程的技巧，并提供相应的源代码示例。

1. 减少嵌套层级：
   嵌套层级过多会使代码难以理解和维护。为了减少嵌套层级，可以使用以下方法：

• 提前返回：当条件不满足时，可以使用return语句提前返回，避免进入嵌套的代码块。
• 使用逻辑运算符：使用逻辑运算符（如&&和||）来合并条件，减少嵌套。
• 抽取方法：将嵌套代码块抽取为独立的方法，以减少主方法的嵌套层级。

以下是一个示例，演示如何通过减少嵌套层级来优化代码：

public void processNestedData(List<