同传Gino小翻译认为做影子练习的基本目的其实就几个：1. 让自己跟得上，首先跟得上发言人的速度，这就是语速适配。2. 强化自身的听和说，国内大部分人听说都不够好，需要强化巩固。3. 提升

同传Gino小翻译认为做影子练习的基本目的其实就几个：

1. 让自己跟得上，首先跟得上发言人的速度，这就是语速适配。

2. 强化自身的听和说，国内大部分人听说都不够好，需要强化巩固。

3. 提升瞬时记忆能力，同传的瞬时记忆要求挺高的，需要提升。

4. 通过大量影子练习可以集中广泛地听到各种信息从而拓宽知识面，积累各种表达及术语，而不是去死记硬背某部辞典。

5. 通过大量影子练习可以听到各种人物的口音语音，进行适配。

6. 很多播客节目都有背景音乐或噪音，而且信息密度大，这样可有效提升我们的抗干扰能力和专注力。

7. 虽然影子练习跟的是原语，但嘴皮子练起来以后，对后期的双语转换也是有极大好处。 

鉴于上述几点，还是多做影子吧。立即行动起来！少找借口！

Gino同传带练小伙伴第5天-英文影子练习提速练。