
今天分享一个超实用的 Obsidian 日记工作流,帮你搞定待办、闪念和打卡。通过插件和自动化脚本,未完成的待办可以自动迁移到新的一天,再也不用手动复制粘贴了。日记模板还能帮你记录每天的思考、挑战和收获,顺便跟踪习惯打卡。简单几步,让你的日记更高效、更有条理。
Obsidian 日记工作流:待办、闪念与打卡的高效管理
Obsidian 插件准备
- 待办管理:[[obsidian-tasks]],支持创建视图,比如按标签分组统计一周内完成的待办
- 待办管理 - 时间线视图:tasks-calendar-wrapper,用于查看当天待办,安排未来的待办安排;
- 周期笔记:periodic-notes,生成每天的日记;
- 笔记模板:[[obsidian-templater]],按模板生成日记,自动化移动昨天未完成的待办到当天
日记写些什么内容?
牛马的自我修养:每天的生活都要用心搬转,努力思考和强身健体。
我的日记含 3 部分:memos,checks,tasks;
memos- 闪念
按 GDD 思维模式, 记录一天的所思所想,内心所有的不平静,包括收获的喜悦和莫名的忧伤,允许一切发生,让他们自然流淌。
G(Good):今天从书本/他人/网络上学了哪些感觉有用的,遇到什么有趣的事,有些什么炫酷炸裂的想法,哪些觉得自己今天做得不错的。D(Difficult ):今天一天遇到了什么问题/挑战,身体或精神状态上不适的地方,记录自己为什么有这样的思考?D(Different):这一天,哪些可以改善,如何改善,有对自己/其他人哪些期待
checks- 打卡
- 对尚未形成的习惯进行打卡跟踪,比如运动,阅读,知识整理。
- 有些习惯形成了就不需要再去打卡了,已经成了生活的一部分,比如我在多邻国学习英语,已经打了 557d 了,超过 1 年的习惯都可以从 checks 移走。
tasks- 待办
- 日常工作:由于会和技术/产品/业务方等各种人打交道,随时会冒出一个让你做的事情,询问好啥时候需要,不紧急的立刻记录待办,然后立刻忘掉它,继续做自己当下的事情,这样能很好的
避免被人打断,也不会遗漏事情; - 个人项目:专门建一个 inbox.md ,随时记录自己想做的事情;
日记模板配置
日记模板
diary.md,放在一个 template 目录
# memos
* #good 今天从书本/他人/网络上学了哪些感觉有用的,遇到什么有趣的事,有些什么炫酷炸裂的想法,哪些觉得自己今天做得不错的。
* #difficult 今天一天遇到了什么问题/挑战,身体或精神状态上不适的地方,记录自己为什么有这样的思考?
* #different 这一天,哪些可以改善,如何改善,有对自己/其他人哪些期待
# checks
- [ ] #task #健身 金鸡独立
- [ ] #task #健身 乒乓
# tasks
- [ ] #task todo
template 插件配置

实战问题
昨天未完成的待办怎么移动到今天?
每天总有没干完的,之前都是手动剪切过来,每天花 1 分钟,一年就得花 6 小时,对重复的劳动保持警惕,
于是某个晚上,花费 30 分钟调试好了自动化的模板脚本,自动将昨天未完成 tasks 转移到今天。
每天 obsidian 打开时,会自动按木板创建当天的日记文件,然后执行这个任务迁移的模板脚本
未完成待办的处理指令

未完成待办的处理模板
yesterday-tasks-undo.md
注意,linter 插件要配置忽略这个模板目录,避免添加上自定义 yaml 头
<%*
const taskRegex = /[-|\*] \[ \] .*?

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