2024正式被确诊为“科研淡人”，网友：论文淡淡的，创新性比娃哈哈的电导率还低.........-优快云博客

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本文探讨了互联网上新兴的淡人群体，特别是科研淡人，他们表现出对科研工作的独特态度，强调心理平衡和生活质量。文章分析了这种淡背后的心理健康关注、反思与自我调整，同时也指出可能存在的误解和挑战。

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撰文排版：刘佳

审核指导：肖俊灵

“研路漫漫，伴你同行”

要说2024年的互联网上声量最大的一个群体，那非“淡人”莫属，许多网友自述患上了”淡淡综合征“。他们的生活哲学围绕一个关键词：“淡”。无论是他们波澜不惊的情绪，还是对爱好的不热不冷的态度，亦或是他们交流时简洁至极的回复——“了解”、“嗯”、“好的”、“明白”——都彰显了一种从容不迫、超然物外的生活态度。

format,png 论淡人的精神状态：

那我们先简单看一下《淡人生活指南》

何为“淡人”？他们就像水豚一样，无论处于何种环境或与哪种人为伍，都能保持一副安安静静、半睁着眼睛的状态，给人一种平和、淡定的感觉。他们可以用几个关键词来概括：淡定、钝感、稳定和自在，拥有“老僧入定的淡泊感”和“要死不活的松弛感”。

先科普一下水豚

不会像猫狗一样撒娇卖萌，永远一副睡不醒又面无表情的水豚在网络上成了情绪稳定的代名词，松弛自在、与世无争、情绪稳定，精神状态领先三十年。它们泡澡、睡大觉，被其他动物踩在身上都没什么反应。这些名场面少不了饲养环境下人为因素的影响，但水豚确实具备一些人类视角看起来能够淡定、松弛的条件。

情绪稳定的水豚（卡皮巴拉）是淡人的守护神

“无知时诋毁豚豚，懂事时理解豚豚，成熟时追随豚豚，幻想中成为豚豚！”
“好荒谬，好冷静，好无动于衷——我的人生态度。”
“正式在互联网确诊为职场水豚：同事以为我在发呆其实就是不想理人，看起来脾气很好实际上是社恐i人，主打一个无所谓。”

然而本届科研人，正式被确诊为”科研淡人“

说到「科研淡人」，

他们具体都有哪些表现？

科研淡人——寡淡日常

论文淡——创新性比娃哈哈的电导率还低；

情绪淡——又被拒稿了？哦，知道了；

目标淡——能毕业就好；

毛发淡——已秃，但没有变强；

生活淡——宿舍、实验室、食堂三点一线；

师生关系淡——“对方已超过100天未联系你”；

恋爱淡——智者不入爱河，寡王一路硕博。

科研淡人——十二大美德

果断：我不可能读博的

坚持：这是我读博的第七年

勤奋：CtrlC+CtrlV

社交：你这不得发个顶刊顶会

正义：导师来了

谦让：这周组会你先汇报

乐观：我不信就我写不出来这破论文

守时：10点来，11点半吃饭，13点午休

节俭：这玩意走老师的账

自律：到点了我该走了

思考：等会儿吃什么

谨慎：师弟，老师走了吗

「精神状态be like」

「科研淡人」这个词，

到底好不好？

首先“淡人”在许多事上有钝感、不敏感，既不求结果，也不在乎过程，即便在另外一件事上可能又马上在意并且紧张起来。整个人淡淡的，既不亢奋，也不忧愁。

但要说他们什么都不在乎又不对，将社会标准和人情世故“置之不理”，可能恰恰是让ta本人活得自在一些。跟号称或标榜自己“我就是我”不同，他们是没有什么欲望去做如此宣称的，没有那个兴趣。

他们并不反对社会标准，不会谋求在世俗之见之外再造一套评判成败或喜悲的标准，不过是顺其自然，没有多少执念罢了。

然而“科研淡人”这个词语带有深刻的含义，它反映了当下科研人员在高压环境下寻求心理平衡和生活质量的一种态度。从以下几个方面来看，这个词语既有其积极的一面，也隐含着一些值得注意的问题：

积极方面

心理健康的关注：它强调了科研人员关注自己的心理健康和生活质量，而不是盲目追求成果和名利，这有助于提高科研人员的幸福感和工作的可持续性。

反思和自我调整：这个词语鼓励人们反思现有的工作和生活模式，寻找更加适合自己的方式，有助于个体发展和创新。

需要注意的问题

可能被误解：这个词语有可能被误解为科研人员对科研工作的不认真、逃避竞争等负面态度，尤其是在传统看重成果和竞争的科研环境中。
实施难度：在当前的科研环境下，实际上要成为一名“科研淡人”并不容易。科研人员面临的压力和竞争往往是客观存在的，要在这样的环境中保持“淡”的态度，需要极强的心理素质和自我调节能力。
可能的边缘化：如果一个科研人员过于强调“淡”的生活态度，可能会被科研圈内的主流文化边缘化，影响职业发展和社会认可度。

请注意查收，

这份「淡人自救指南」

鉴于「淡人综合征」并非医学意义上的疾病，而是对特定社会文化现象的一种描述，也是一种实验室生存方式，因此无需针对此诊断进行药物治疗或传统心理干预。

如果你感觉人生淡淡的，不妨学习一下这份指南......