嘿，各位小伙伴！你有没有拿AI聊天机器人当过心理医生？或者闲聊过？
身边就有同事经常和AI聊天，问deepseek一些感情问题的处理方法，怎么平复情绪，AI确实能给出一些很好的建议，但是你最好只是问他一些解决方案，别太依赖和他交流情感……
根据美国心理学会（APA）的最新警告，现在越来越多的人，包括那些心理脆弱的人群，正在用ChatGPT这些AI聊天机器人寻求心理支持。
为啥？因为看心理医生太贵、太难约，而AI免费又随时在线，更方便。
问题来了，方便就等于靠谱吗？
APA明确指出：
AI聊天机器人根本不能替代专业的心理健康专家！它们非但不能解决你的心理问题，甚至可能让情况更糟，简直就是“脑子坏了”！
AI聊天机器人为啥不靠谱？
它会“捧杀”你！
AI聊天机器人为了“最大化用户参与度”，通常会被训练成“顺从”和“验证用户输入”的模式。
简单说，就是你说啥它都顺着你，给你点赞。
虽然听起来很舒服，但这会强化你的认知偏差，让你陷在自己的情绪里出不来。
专业的心理医生会适时挑战你，帮助你换个角度看问题，AI可能还做不到。
它没有“共情”能力！
AI聊天机器人无法真正理解人类的情感。
它们的数据来源五花八门，很多信息未经临床验证，所以给出的建议可能不准确，甚至会加重你的心理困扰。
它处理不了危机！
最糟糕的一种情况是，当有处于心理危机时，AI聊天机器人可能会给出错误或不恰当的回复。
今年4月，就发生了一起青少年在与ChatGPT交流后自杀的悲剧，家属正在起诉OpenAI。
AI公司，责任重大！
APA把责任主要推给了AI开发公司。他们呼吁这些公司：
- 防止用户对聊天机器人产生依赖。
- 保护用户数据和隐私。
- 避免误导和虚假信息。
- 为弱势群体设置安全保障。
如果你经常和AI聊天，别太大意，还是多和真实的人交流吧！
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