SQLServer批量更新、批量插入数据

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最近遇到这样一个问题，项目中几个地方存储的地址只有一个字段，省市区县道路都在一起，地区检索用like，这简直是无法忍受，经商讨决定对原地址字段进行拆分，但是数据量相对较大，其中最少的一张表中有70万的数据，多的将近千万，下面开启拆分之路：
由于地址没有什么规律性，纯SQL语句不能满足需要，基本思路是程序配合SQL来实现。
方案一、最容易想到的，也是最开始想到的就是，把数据一行一行的取出来，经过运算、比对，找到省市县之后，再根据id把数据更新回去。具体方法不再实现，效率极低。频繁的数据库打开、关闭、读写，操作测试库都不能忍受，正式库上高并发，极容易超时出错。
方案二、上面是一条语句一条语句执行的，比它效率高点的是，一次性生成一定数量的SQL语句，放在一个list中，然后利用事务一次提交。这样做可以大幅度减少数据库建立连接、关闭连接的消耗，但是一次执行几百条或者几千条的SQL语句，磁盘读写量还是很大的，而且如果一条数据超时或者出错，则事务回滚，这个也是不能忍的。
就实验来说，上面两种方案耗费的时间都相差不多，70万条的数据差不多得一上午的时间去执行，那将近一千万的怎么活？查了很多资料，找到一很简洁的方法。
方案三：
1、在SQLserver上建立一个自定义表类型（在本例中简称表变量，此表变量非存储过程中声明的@tablename），其中 有三个字段，id，省，市