我要好好的干

大三学生学习ASP和PS的计划
博主因学校书费过高未交学费,上学期考试全过。因联系不便想买手机,但考虑家里经济状况放弃。博主计划在本学期结束前熟练掌握ASP和PS,具体计划为每天至少写200行代码,研究PS的一个小功能。

         今天学校又吹学费了,不是我不给交,交学费是学生天经地义的事。是学校非的要交书费,他发的那些书书在书店花50元就可以买到,非要300元,你说这是什么吗?我当然不交了。等等在说这学校的很。不过今天有一件好事情,上学期的考试全过了,不用受学校的再一次剥削了。

           今天才家里联系上。实在是不方便啊, 暑假有好几次家里和我联系不上,让家里着急。我好想买个手机可是我不能向家里钱了,家里现在也实在没钱了,这学期的学费我也不知道家里是怎么弄来的。我知道家里没有那么多钱。我问他们他们总是说你用管这些。说是家里有。我现在以大三了,里毕业也只有一个学期了,下学期是没有时间去学习了。但以我现在的能力还差的很远。我不能再象以前那样了。我的彻底改变了 。

        我觉的余下的时间以不多了 ,我还是学习ASP在这学期结束能够很熟练的用就可以了。同时我想学习以下PS 也是可以熟练的用就可以了。

所以我计划:

1 每天写最少写200行代码

2 研究PS的一个小功能

<think>好的,我现在需要处理用户的问题:“好好”。用户意图是“好好”,看起来他们可能是在寻求如何有效提升工作或学习效率的方法,或者是想了解如何保持积极的工作态度。首先,我得确定用户的具体需求是什么,可能涉及到时间管理、目标设定、习惯养成等方面。 接下来,我需要调用网络搜索工具来查找相关的信息。关键词可能包括“提高工作效率的方法”、“保持工作积极性的技巧”、“有效时间管理策略”等。通过搜索,可能会找到一些常见的建议,比如制定SMART目标、使用番茄工作法、定期休息、保持健康的生活方式等。 然后,我需要整合这些信息,按照用户的要求生成详细且清晰的回答。需要避免使用第一人称和步骤词汇,所以可能需要用分点的方式,每个方法作为独立的段落,用换行分隔。同时,如果有涉及到数学公式或代码的部分,必须严格遵循格式规范,但这个问题可能不太需要,不过还是需要注意。 还要确保每个引用内容分布在对应的部分,而不是集中在末尾。例如,如果引用了番茄工作法,就在那个方法里提到,并说明具体怎么做。同时,保持回答的实用性和可操作性,给出具体的步骤或建议,而不是泛泛而谈。 最后,生成相关问题部分。需要基于用户的原始问题和回答内容,提出三个相关问题。比如,“如何制定有效的个人发展计划?”、“有哪些提升专注力的实用技巧?”、“如何平衡工作与休息避免倦怠?”这些问题都是围绕提升工作效率和保持积极性的主题,符合用户可能的进一步需求。 检查格式是否符合要求,尤其是数学公式和代码部分,虽然这里可能用不到,但还是要留意。确保相关问题部分使用正确的标题,问题编号正确,没有多余的空格或换行。确保整个回答结构清晰,符合用户的所有要求。</think>针对提升工作效率和保持积极工作状态的实用方法,结合科学研究和实践经验总结如下: **明确目标拆解任务** 采用SMART原则设定具体目标:Specific(明确)、Measurable(可衡量)、Achievable(可实现)、Relevant(相关)、Time-bound(时限)。将大目标分解为可操作的子任务,建立每日任务清单。推荐使用优先级矩阵(艾森豪威尔矩阵),将任务分为四象限:重要紧急、重要不紧急、紧急不重要、不重要不紧急 **优化工作流程管理** 实施时间分块管理法,推荐番茄工作法(25分钟专注+5分钟休息)。建立工作仪式感: ```python # 番茄钟示例代码 import time def pomodoro(work=25, rest=5): while True: print(f"专注工作时间开始:{work}分钟") time.sleep(work*60) print(f"休息时间开始:{rest}分钟") time.sleep(rest*60) ``` **建立正反馈机制** 运用行为心理学中的「小赢理论」,完成每个任务后记录进展。设置进度可视化看板,使用甘特图跟踪项目进度。奖励公式可参考:$R = B \times (1 + \frac{C}{T})$,其中R为奖励值,B为基础奖励,C为任务复杂度,T为耗时 **保持可持续工作节奏** 遵循「90分钟专注周期」的生物节律理论,每完成一个周期进行15-20分钟恢复性休息。实践「20-20-20」护眼法则:每20分钟看20英尺外物体20秒。建议每周运动3-5次,每次30分钟以上,运动强度计算公式:$THR = (MHR - RHR) \times 强度\% + RHR$(MHR=最大心率,RHR=静息心率) **持续学习与复盘** 建立双环学习机制:单环学习(纠正错误)与双环学习(反思系统)。每周进行KPT复盘:Keep(保持)、Problem(问题)、Try(尝试)。推荐使用费曼技巧进行知识内化,通过教授他人检验理解深度
评论
成就一亿技术人!
拼手气红包6.0元
还能输入1000个字符
 
红包 添加红包
表情包 插入表情
 条评论被折叠 查看
添加红包

请填写红包祝福语或标题

红包个数最小为10个

红包金额最低5元

当前余额3.43前往充值 >
需支付:10.00
成就一亿技术人!
领取后你会自动成为博主和红包主的粉丝 规则
hope_wisdom
发出的红包
实付
使用余额支付
点击重新获取
扫码支付
钱包余额 0

抵扣说明:

1.余额是钱包充值的虚拟货币,按照1:1的比例进行支付金额的抵扣。
2.余额无法直接购买下载,可以购买VIP、付费专栏及课程。

余额充值