人类行为读心术——人际交往中的心理策略！

实用心理学，从肢体到语言，从行为到习惯，从读心到攻心，彻底破解他人的心理密码，了解他人的内心世界。在人际交往过程中，或许能助你一臂之力。

本贴大部分内容来源于书本，小部分附上一些心得体会。

人心并非深不可测，人的相貌、表情、言行举止里均蕴含心理、情感的密码，掌握了望、闻、问、切这四种解码方式，我们就能像中医把脉治病一样，根据人们在社交中的面部表情、身体姿势、声调以及语言方面的表现去揣摩人们的真正意图。

一：肢体语言的读心策略

人的语言可以伪装，下意识的肢体动作却难以掩饰，即使对方双唇紧闭，他的指尖也会说话，甚至每个毛孔都会出场他。因此，通过肢体动作，我们可以洞悉对方的内心世界。

1、眼睛

在人的五官中，眼睛是最灵敏也是最诚实的，一个人的瞳孔的变化、眨眼的频率、目光的投向、眉毛的轻扬和眼球的转动，无不在诉说着他的内心世界。因此，要想了解一个人内心的真实想法和意图，首先就要观察他眼睛。

（1）瞳孔变化

眼睛是最能反映人们内心世界的窗户。我们都知道，瞳孔是眼睛用来控制进光量的，瞳孔放大，进光增多，瞳孔缩小，进光减少。因此，在黑暗中，为了看清事 物，人们的瞳孔会变大。但是，你们知道吗，人的情绪也会影响到瞳孔的大小。当我们看到令人厌恶 或是恐惧的事情时，瞳孔会变小，而当我们看到令人兴奋或者高兴的事情时，瞳孔则会变大，眼睛也会炯炯有神。筒子们平时可以留心一下，比如女筒子，你的另一 半，在看到美女的情况下，是不是眼睛会变得很亮（瞳孔放大，很兴奋）。然而，更重要的是，瞳孔的运行是独立、自觉、不受意识控制的，这就意味着，人的言行 可以做假，眼神却无法掩饰。所以，大家知道国家领导人旁边帅帅的保镖为什么要戴墨镜了吧——你以为他们是为了耍帅？

（2）眨眼频率

眨眼睛是一种很自然的生理反应，在正常而放松的状态下，人每分钟眨眼6-8次，每次闭眼时间不超过1/10秒。然而，人增加或放缓眨眼频率的时候，往往暗示着人们心理上的变化

眨眼频率与人内心的紧张程序密切相关，当人感到紧张或压力巨大时，眨眼频率会迅速增加。相反，当人们感到厌倦、无趣或者高人一等时，眨眼频率会变得很拖沓，甚至闭上眼睛不愿睁开，这是他们对某人失去兴趣的信号。

（3）目光投向

人际交往中，两个人的沟通常常会有眼神交流，人们在交谈时，平均有60%的时间在注视对方。过长时间的盯视暗含挑 衅的味道，给人一种不安全感，而过时间的注视则暗含厌倦或怯懦的味道。转移目光是典型的对谈话失去兴趣的表现，比如：你和你特别讨厌的人说话的时候，你会 本能的避开对方的目光，当然，转移目光也有可能是屈从的表示，例如你的老板骂你的时候，你就可能会转移开目光。

（4）眼球运动——非常实用

妹子们，当你老公凌晨2点才回家，你拷问他去了哪里，他的眼球不断转动，回答你却信誓旦旦，你知道他说的是真的还是在撒谎吗？

人类在思考时，大脑里的不同区域会被激活，而这会导致眼睛以不同的方式运动。
具体来说，眼球向左上方移动，表示人们在回