解决办法和顺序如下:
第一步 关闭 Android studio
第二步 打开 C:\Users\Administrator\.android 删除build-cache
第三步 打开 C:\Users\Administrator\.AndroidStudio3.6\system
然后删除如下文件:
caches
compiler
compile-server
conversion
external_build_system
frameworks
gradle
resource_folder_cache
亲测有效