14天学习健身打卡计划

凡是都要有计划有部署
2022.02.05-----2022.02.19

Day 01

• 6：30起床
• 7：00-----8:00背单词
• 8：10-----11：30学习java基础
• 12：00----13：30午饭午休
• 13：40-----17：00学习算法刷题
• 18：00健身！运动！要完美身材！
• 胸
• 肩
• 胳膊
• 腿
• 腹肌
• 23：00前睡觉
• 每日心得：今天第一天！必须坚持住加油！{
  ①今天只背了几个单词
  ②今天刷了好几道算法题，学习了滑动窗口、双指针（快慢指针）、
  再次学习了二分算法
  ③今天年后第一天运动！简单的练了练胸、胳膊、腿

Day 02

• 6：30起床
• 7：00-----8:00背单词
• 8：10-----11：30学习java基础
• 12：00----13：30午饭午休
• 13：40-----17：00学习算法刷题
• 18：00健身！运动！要完美身材！
• 胸
• 肩
• 胳膊
• 腿
• 腹肌
• 23：00前睡觉
• 每日心得：①早上想起计划，所以必须起床，okk简单的完成辣
  ②洗了个澡，背了50个单词约40分钟。
  ③学习了java的多线程
  ④目前只做了滑动窗口、哈希表简单滴题
  ⑤今天运动出了很多汗，心中只有一个信念，我曾经是名军人，没有我克服不了的困难。

Day 03

• 6：30起床
• 7：00-----8:00背单词
• 8：10-----11：30学习java基础
• 12：00----13：30午饭午休
• 13：40-----17：00学习算法刷题
• 18：00健身！运动！要完美身材！
• 胸
• 肩
• 胳膊
• 腿
• 腹肌
• 23：00前睡觉
  ①如期进行
  ②批评自己，下午没有学习，玩了dnf，没想到可以云玩，网络真是越来越厉害了
  ③下午陪我奶打了疫苗、办了驾照、体检
  ④晚上出去干饭。没办法，晚上回来补题吧，今天就不运动辣！
  ⑤和同学看了《这个杀手不太冷静》电影
  ⑥没有学习很难受哦

Day 04

• 6：30起床
• 7：00-----8:00背单词
• 8：10-----11：30学习java基础
• 12：00----13：30午饭午休
• 13：40-----17：00学习算法刷题
• 18：00健身！运动！要完美身材！
• 胸
• 肩
• 胳膊
• 腿
• 腹肌
• 23：00前睡觉
• 每日心得：①今天正常进行
  ②下午偷偷潜入淮北师范ACM入组比赛了，被惨痛的教育了一顿，
  C++真牛啊，各种调方法就解决了。我泪崩！！！
  ③今天web又开始培训了！boring
  ④完了老师又发了linux学习视频，最近任务有点多，今天弄一晚上，真是无语！

Day 05

• 6：30起床
• 7：00-----8:00背单词
• 8：10-----11：30学习java基础
• 12：00----13：30午饭午休
• 13：40-----17：00学习算法刷题
• 18：00健身！运动！要完美身材！
• 胸
• 肩
• 胳膊
• 腿
• 腹肌
• 23：00前睡觉
• 每日心得：①今天没有起来，7点钟才起床
• ②今天下午去上网了 效率很低

Day 06

• 6：30起床
• 7：00-----8:00背单词
• 8：10-----11：30学习java基础
• 12：00----13：30午饭午休
• 13：40-----17：00学习算法刷题
• 18：00健身！运动！要完美身材！
• 胸
• 肩
• 胳膊
• 腿
• 腹肌
• 23：00前睡觉
• 每日心得：①今天起晚了，本想不背单词了，但是又想把这个√上，然后还是坚持背辣
  ②感觉对java理解有了进步，
  ③买了好多本书，还好厚啊！！！！！！！！！！！
  ④一定要看！

Day 07

• 6：30起床
• 7：00-----8:00背单词
• 8：10-----11：30学习java基础
• 12：00----13：30午饭午休
• 13：40-----17：00学习算法刷题
• 18：00健身！运动！要完美身材！
• 胸
• 肩
• 胳膊
• 腿
• 腹肌
• 23：00前睡觉

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Day 08

• 6：30起床
• 7：00-----8:00背单词
• 8：10-----11：30学习java基础
• 12：00----13：30午饭午休
• 13：40-----17：00学习算法刷题
• 18：00健身！运动！要完美身材！
• 胸
• 肩
• 胳膊
• 腿
• 腹肌
• 23：00前睡觉

Day 09

• 6：30起床
• 7：00-----8:00背单词
• 8：10-----11：30学习java基础
• 12：00----13：30午饭午休
• 13：40-----17：00学习算法刷题
• 18：00健身！运动！要完美身材！
• 胸
• 肩
• 胳膊
• 腿
• 腹肌
• 23：00前睡觉

Day 10

• 6：30起床
• 7：00-----8:00背单词
• 8：10-----11：30学习java基础
• 12：00----13：30午饭午休
• 13：40-----17：00学习算法刷题
• 18：00健身！运动！要完美身材！
• 胸
• 肩
• 胳膊
• 腿
• 腹肌
• 23：00前睡觉

Day 11

• 6：30起床
• 7：00-----8:00背单词
• 8：10-----11：30学习java基础
• 12：00----13：30午饭午休
• 13：40-----17：00学习算法刷题
• 18：00健身！运动！要完美身材！
• 胸
• 肩
• 胳膊
• 腿
• 腹肌
• 23：00前睡觉

Day 12

• 6：30起床
• 7：00-----8:00背单词
• 8：10-----11：30学习java基础
• 12：00----13：30午饭午休
• 13：40-----17：00学习算法刷题
• 18：00健身！运动！要完美身材！
• 胸
• 肩
• 胳膊
• 腿
• 腹肌
• 23：00前睡觉

Day 13

• 6：30起床
• 7：00-----8:00背单词
• 8：10-----11：30学习java基础
• 12：00----13：30午饭午休
• 13：40-----17：00学习算法刷题
• 18：00健身！运动！要完美身材！
• 胸
• 肩
• 胳膊
• 腿
• 腹肌
• 23：00前睡觉

Day 14

• 6：30起床
• 7：00-----8:00背单词
• 8：10-----11：30学习java基础
• 12：00----13：30午饭午休
• 13：40-----17：00学习算法刷题
• 18：00健身！运动！要完美身材！
• 胸
• 肩
• 胳膊
• 腿
• 腹肌
• 23：00前睡觉

完成任务奖励自己出去玩玩吧，去干点想干的，也快开学了。
要不就学学linux和离散结构吧!
假期作业貌似也没写完！