一、首先到你的文件目录(我的是I:\VirtualBox 6.1.34\VBox)下面看看是否有下图这个镜像文件。 二、如果没有,到下面的网站下载相应自己Vbox版本的镜像文件,然后保存到上面目录,下面以6.1.34为例。 三、下载完成之后启动VBox 四、之后找到文件刚才下载的位置,点击 打开,然后点ok即可! 五、如果到这里还不能解决您的问题,您可以把原文件夹里有的(若是有)镜像删除掉,然后下载新的导入,若是没有直接下载新的试试!!