戒烟有益于身体健康v2.18-记录每天打卡-希望能够帮到你~供大家学习研究参考

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它还可以让您了解您不吸烟的时间,以及您通过不吸烟恢复的寿命。您还可以查看您在戒烟之前失去了多少生命以及您吸了多少支香烟,而且您还可以查看如果您也戒烟,您可以获得什么类型的奖励。对于那些现在想改掉这个坏习惯但发现很难做到的人来说,这是一个完美的激励工具。这里的一个重要动力是“健康”选项卡,您可以在其中看到戒烟对您身体的积极影响。
值得庆幸的是,您还可以跟踪进度并了解距离戒烟还有多远。

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