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RSS订阅原创 情绪管理本质上是认知管理 —— 一份情绪、认知管理升级清单
| 情绪是什么 你可以把情绪看做一种“算法”—— 一种对帮助我们在和他人协作、互动时，能够理解他人的反应，进行理性决策的算法。 认知神经学家 安东尼奥 曾跟踪调查过一个名为 伊里奥特 的病人，这位病人的大脑额叶上长出了一个肿瘤，不得不动手术割除，额叶受到了损伤；对他的一系列测试表明，虽然他的学习记忆、语言算数等大脑智能完好无损，但他却丧失了情绪能力，无法感受和理解他人的情绪，...
2019-09-23 08:53:09
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原创 阅读，无用之大用 —— 经常读书的人和不经常读书的人有什么区别
| 认知模型的魔力 读书本身，真的没什么用。 比如渡边淳一的《钝感力》这本书，提出了一个很好的叫做『 钝感力 』的处事态度，有这样的认知的人，在面对感情、人生和事业的时候，会从容很多。 可这本书在豆瓣上的评分并不高，很多人都表示：说了跟没说一样 —— “钝感的人看了找到自信，敏感的人看完开始装傻”，看的时候觉得讲得好对啊，可书一扔，该怎样还是怎样。 这其实不仅是一本...
2019-09-07 16:56:04
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空空如也
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