健康告警

        今天到医院打点滴了。
        ......
        从上个星期的发烧到现在去医院打点滴。身体真的有些不适了。不过还好,通过检查知道其他的问题暂且没有,但是在未来的生活中就要尤其注意一些了。

        医生的告诫确实是老生常谈,但是都是金玉良言:
        1. 多喝水
        2. 多运动
        3. 注意休息
        4. 少吃油腻
        其实仅此而已,但是难就难在是否可以好好的坚持下去呀。
        另外附带医生和我将的一句至理名言-:)
         生病不生病和生活方式有很大的关系。
        
         看来好的生活方式才是我们预防生病,提高身体适应性的关键一环。当然,这次身体不适也给我很大的警示,关注自己的身体,为了自己也为了家。
        
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