煎鸡蛋

本文介绍了一种简单实用的煎蛋方法:控制好锅和油的温度,使用小火慢慢煎制,通过观察边缘变化判断翻面时机,并多次轻柔翻面以确保蛋黄恰到好处地凝固。

锅不要太热,

油不要太热,

油也不需要很多,

小火,

蛋直接打在锅里(先打碗里也行?),

等到边缘鼓起,拿铲刀试试,看能不能翻面。

(如果你的灶具火力太大,看到边缘鼓起就关火用余热加热1~2min,或加一点点水)

翻面。

煎啊煎啊煎啊。(同样,如果火力太大就余热加热或再加一点点水)

拿铲刀轻轻碰碰中央看蛋黄凝固没有。轻一点哟,要不然会流出来。

轻一点没出什么事而且有凝固感的话,再重一点碰碰。

间或(温柔)翻个面防止一面温度太高焦了。(嗯,貌似最多再翻一次就可以了。)

喜欢流黄的话早点出锅也可。

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