作者回顾了一周出差的经历，反思了期间工作效率低下及物品遗失等问题，并决定改变现状，重新聚焦于锻炼身体和个人成长等方面。
又是一周周五，从上星期周五去昆明出差到现在刚好一周了，这周效率极低，先不说出差过程大部分时间都浪费在路上，然后是解决了几个本身技术支持都应该能够解决的问题，但却一共浪费了我3天时间，并且我为此还丢失了一个手机自带的原装耳机，曾经都不舍得用的耳机居然在出差过程中不小心丢了，从上次旅游丢存储卡到这次丢耳机，我真的太粗心了，以后一定要吸取教训东西绝不能随便乱放，不用时一定要及时放到随身带的包中，以后出差过程中，所有凡是我的东西要么正在使用，要么随身携带，要么就一定在我的包内，尤其是要警惕出差到过地方比如宾馆的桌子之类的容器，那里只能放我的包和正用的东西，不要再被其诱惑而丢东西。
回来后就在一直纠结中办了宽带，然后又想着要买笔记本，并且一直为各种套餐和配置纠结，理智告诉我这样不对，但现实又总是让我失去理智。原来本身坚持的锻炼身体、写日记反省等这几天都懈怠了，一星期过去了，没感觉到有大的收获，我要改变，要坚持以前对的东西，果断放弃哪些错的，不重要的琐事.
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