- 博客(402)
- 资源 (1)
- 收藏
- 关注
RSS订阅
原创 从怕被AI取代到靠AI升职，我只用了一年
窗外夜色如墨，屏幕上的文字却像探照灯，照见我内心最深处的恐惧：当GPT-4能写出比我更流畅专业的方案，当Midjourney绘出我穷尽想象力也无法触及的画面时，我这十五年的职业积累，会不会一夜之间沦为数字废墟？当我在提示词中输入：“假设我们面对的是三位背景迥异的决策者：一位是数据驱动的CTO，一位是关注团队士气的HRD，一位是看重资本回报的CFO，请分别准备三个版本的核心说辞”——按下回车时，我感受到的不再是被迫学习的焦虑，而是指挥交响乐团的快感。神奇的是，曾经纠缠不清的项目难点，突然变得可分解、可攻克。
2025-12-24 08:00:00
2178
原创 从只靠死工资到不怕任何危机！我用AI把家庭财务、技能全盘活了
本文旨在为职场人、家庭管理者提供一套低成本、高落地性的抗脆弱解决方案，助力个体与家庭在不确定性时代实现“危机中进化”。
2026-01-09 08:45:00
432
原创 从“人生旁观者”到“双线操盘手”：AI 赋能普通人的低成本人生突围术（不辞职，也能活成自己想要的样子）
本文旨在为职场人、斜杠青年提供一套可落地的低成本试错工具，打破“轨道切换”的认知禁锢，用渗透式演化重构人生可能性。
2026-01-08 08:45:00
486
原创 用AI破解人生决策困局：关于“后悔”的认知实验
面对职业抉择的两难困境，本文以陈薇的辞职决策为案例，分享如何借助AI工具模拟未来人生轨迹、解剖后悔本质、构建决策免疫体系，为知识工作者、创业者提供一套用技术辅助认知决策的实操方法论，突破“害怕后悔”的决策枷锁。
2026-01-07 08:45:00
888
原创 凌晨1点的辞职信：用AI破解中年人的决策孤独，这3个层次帮你做对人生选择
真正的决策困境往往不是信息不足，而是信息在情绪中失真。当焦虑扭曲了风险认知，当恐惧放大了潜在损失，我们需要的不是更多数据，而是一张能校准认知的思维地图。让AI成为你的决策支持系统，不是因为它知道正确答案，而是因为它能帮你问出更好的问题。
2026-01-06 08:30:00
546
原创 用AI重构想象力，我让团队从“解题者”升级为“出题者”
在这个答案唾手可得的时代，真正的创造力稀缺品早已不是“更好的答案”，而是“更值得追问的新问题”。而AI，这个汇集了人类所有已知答案的集合体，正成为我们重新学习提问的最佳陪练
2026-01-02 17:37:42
444
原创 靠AI理清，谁在给你添堵，谁在给你充电
AI让我看到，我痛苦的根源不是付出太多，而是在不情愿的关系中付出了太多。当我将等量的时间投给真心在意的关系时，付出本身就成了滋养。
2026-01-02 15:09:10
414
原创 为什么你一遇压力就崩？可能缺的不是努力，而是一个AI私教
凌晨两点，手术室的灯光第三次亮起。年轻医生林深在连续工作了18小时后，手指在无影灯下出现了几乎无法察觉的颤抖。但当他看向监护仪时，呼吸反而平稳下来——过去三个月，每周三次的“高压情境模拟训练”此刻显效：他的心率在警戒线下3个点稳稳停住，专注力像手术刀般精确聚焦在切口上。训练他的私教不是哪位资深医生，而是一套定制化的AI抗压系统。林深的转变始于一次医疗事故的旁观。那次，一位经验丰富的主任医师在突发并发症前出现了决策延迟——不是技术问题，而是。
2026-01-01 08:30:00
591
原创 同样用AI，为什么有人越用越牛，有人越用越废？
AI时代的核心竞争力在于元认知、价值判断、意义构建和批判性思维等人类独特能力。这场认知变革的本质是解放人类思考，让我们能聚焦提出深刻问题、建立意义连接和做出智慧决策。AI不是替代人类思考，而是唤醒我们更高维度的认知潜能。
2025-12-29 08:30:00
1527
原创 别再瞎忙了，靠这3个AI技巧逆袭高效人生
当代职场人普遍陷入"时间失忆症"，在精确计量时间的同时却失去了对时间的感知力。本文提出AI辅助的三步时间管理法：1）数据化时间审计，揭示时间流向；2）绘制个人能量地图，匹配生物节律；3）重构时间单元，建立"节奏护城河"。AI不是加速工具，而是帮助我们提高时间分辨率，在数据支持下重新锚定"现在"，实现从管理时间到管理人生意义的转变。真正的慢生活不是减少工作量，而是通过提升觉察力，夺回对时间的掌控感和生命尊严。
2025-12-28 10:30:00
750
原创 一人公司年入200万美元：AI正在改写传统商业规则
一个人+AI，零团队也能撬动百万营收，这届创业者正在用“人类决策+AI执行”的新范式，颠覆你对商业的认知！
2025-12-27 09:00:00
516
原创 实习生6分钟搞定的活，我熬了3晚！2025年AI智能体选型指南来了
"再熬半小时就能搞定..."她揉了揉发红的眼睛，瞥见钉钉群里主管的新消息："明早9点前必须交双11复盘方案"。2025年是AI智能体（Agent）技术全面爆发的一年，国内外各大科技公司纷纷推出自己的智能体平台，但究竟哪些平台真正好用？今天，我从开发者适配性和实际应用效果两大维度，深度解析国内最值得关注的7大AI智能体平台，帮助企业和个人用户精准匹配最佳选择！根据实际场景灵活搭配，2025年AI智能体的核心逻辑是：用专业平台解决专业问题，避免"大而全"的无效投入。工业级模块化设计，无缝对接ERP/OA系统。
2025-12-26 08:45:00
757
原创 这些岗位正被AI悄然替代，你的岗位在其中吗？
它淘汰的，是工业时代遗留的“标准化、重复性”工作范式——把人当作流水线上的可替换零件，用固定流程完成固定任务。这种范式早已让许多人感到疏离与疲惫，而AI的到来，不过是加速了它的瓦解。在科技飞速前行的2025年，人工智能已从科幻构想走进现实，深刻改变着各行各业，诸多岗位正面临被AI替代的挑战。在AI时代，从业者无需被动等待被选择，而是要主动聚焦那些无法被编码的能力：学习AI相关技术，增强跨领域知识，。面对AI带来的冲击，我们与其焦虑恐慌，不如换个角度思考：AI替代的，真的只是一份份工作吗？
2025-12-25 08:30:00
508
原创 从“使用AI”到“与AI协作”
凌晨四点，外科医生陈峰面临一台复杂手术的术前准备。他打开AI医疗辅助系统，输入患者数据。三年前，他会说“给我这个病例的最新研究”；现在他说：“如果由你和我的导师张教授共同制定方案，会有什么不同视角？这个细微的措辞转变，标志着一个根本性的认知跃迁：从把AI当作，到把它视为。工具等待指令，协作者贡献视角；工具执行任务，协作者参与思考。
2025-12-23 13:42:53
941
原创 重新认识你的第二大脑AI——从“与我无关”到“生存伙伴”
真正的AI不是要替代你思考，而是要增强你生存的能力。它像一副智能眼镜，让你在生活的迷雾中看得更清楚；像一个不知疲倦的助手，帮你处理那些消耗精力的琐事；像一个冷静的参谋，在你情绪激动时提供理性视角。试试今晚就迈出第一步：当你感到压力时，打开任意一个AI对话界面，用这个简单的句式开始：“我现在感觉______，因为______，我希望______。”看看会发生什么。六年前，我们无法想象手机会成为身体的延伸；今天，我们也难以想象AI将成为心智的延伸。
2025-12-22 13:20:25
361
原创 AI 时代生存法则：与其焦虑，不如进化
人类的独特之处，在于深刻的情感共鸣、伦理抉择的能力、基于生命体验的灵感迸发——这些正是当前AI难以复制的特质。心理咨询师给予的陪伴与理解、管理者凝聚团队的人心艺术、艺术家透过作品传递的生命感悟，所有这些富含温度与故事感的劳动，恰恰是AI时代最稀缺的资源。在蒸汽机轰鸣的十九世纪，在计算机普及的二十世纪，每一个“机器取代人”的预言最终都导向了新的职业图景与能力疆域的拓展。今天，当AI的浪潮袭来，我们面临的不是价值的消退，而是价值创造方式的又一次深刻迁移。教师与AI教育工具配合，可以实现真正因材施教的理想。
2025-12-21 16:06:21
781
原创 Spring Cloud Config、Apollo、Nacos和Archaius对比
优点：Spring Cloud Config为微服务提供了集中化的配置管理，支持基于Git的分布式配置中心，可以配合Spring Cloud使用，提供动态刷新配置的功能。Apollo是携程框架部门研发的开源配置管理中心，能够集中化管理应用不同环境、不同集群的配置，配置修改后能够实时推送到应用端，并且具备规范的权限、流程治理等特性。优点：集中化管理不同环境、不同集群的配置，配置修改后能够实时推送到应用端，具备完善的权限、流程治理等特性，适用于微服务配置管理场景。界面友好，易于使用。缺点：尚无明确提及。
2023-09-09 06:10:10
1045
原创 ChatGPT不到1分钟生成全部代码，你就说慌不慌吧？
ChatGPT不到1分钟生成全部代码，你就说慌不慌吧？如何使用ChatGPT快速生成SpringBoot集成Dubbo的完整案例
2023-05-10 18:58:16
42654
35
原创 SpringBoot集成Redis—缓存穿透解决方案与哨兵模式实战
本篇注重的是SpringBoot集成Redis中， 缓存穿透解决方案和哨兵模式实战部分，关于主从复制和哨兵机制的原理部分，会在后面的redis相关课程当中给大家详细分析。
2023-05-07 10:14:26
1132
4
原创 SpringBoot热部署插件原理分析及实战演练
SpringBoot热部署工具devtools。除了前面提到的修改日志关闭、关闭thymeleaf缓存、排除加载目录外，还可以自定义重启类加载器、远程调试等特性，大家感兴趣可以自行研究。
2023-05-04 17:35:55
2009
11
原创 SpringBoot事务管理-5个面试核心类源码刨析
简单的事重复做，你就是专家；重复的事用心做，你就是赢家。在开始讲解SpringBoot事务之前，我们先来整体回顾下事务的概念及特性，便于我们了解SpringBoot是如何解决事务相关问题的，另外这部分也是面试必考内容。需要学习交流的可入群，大厂10年+大佬持续分享优质技术内容！带你深入技术腹地，学习硬核技术！
2023-05-01 11:04:54
1669
2
原创 MyBatis凭什么征服SpringBoot ?
众所周知，MyBatis 是一款优秀的持久层框架，它支持自定义 SQL、存储过程以及高级映射。通过xml映射到接口，使开发者使用接口的方式就能够轻松的映射、解析、执行xml中的SQL。MyBatis 消除了几乎所有的JDBC代码和参数的手工设置以及结果集的检索。这样做的目的在于降低代码耦合度，大大简化了数据库操作中的常用操作,修改SQL更加容易，代码也更清晰易维护。MyBatis允许直接编写原生的SQL语句，提供了很高的灵活性。我们可以根据需要编写任何复杂的SQL，从而满足各种业务需求。
2023-04-30 09:14:00
1777
5
原创 SpringBoot核心配置全面总结
Spring Boot的核心配置文件用于配置Spring Boot程序，文件名字必须以application开始。这个既是底层源码的强制要求，也是SpringBoot的一种代码规约，有助于在开发层面利于代码规范管理。
2023-04-29 07:35:56
2646
5
原创 SpringBoot项目结构及依赖技术栈
🌈 前面我们学习了SpringBoot快速入门案例，本节我们通过POM文件和项目结构分析两部分内容了解下关于SpringBoot的一些配置说明，以便全面了解SpringBoot项目结构组成及依赖技术栈。
2023-04-28 09:00:38
1773
3
原创 如何快速搭建一个SpringBoot项目
前面我们了解了SpringBoot背景和特点，本节我们主要介绍如何快速构建一个SpringBoot项目，以此来提升日常开发效率。SpringBoot是搭建应用的手脚架，由Spring公司的核心团队在2013年开始研发、2014年4月发布第一个版本的全新开源的轻量级框架。它基于Spring4.0设计，不仅继承了Spring框架原有的优秀特性，而且还通过简化配置来进一步简化了Spring应用的整个搭建和开发过程。另外SpringBoot通过集成大量的框架使得依赖包的版本冲突等问题得到了很好的解决。
2023-04-27 06:48:49
1810
6
原创 服务提供者 Eureka + 服务消费者（Rest + Ribbon）实战
现在的很多RPC框架，向Duobbo、JSF都是采用类似思想进行实现的。目前主流的负载均衡方案可分成两类。一种是集中式LB, 即在服务的消费方和提供方之间使用独立的LB设施(可以是硬件，如F5, 也可以是软件，如nginx, 由该设施负责把访问请求通过某种策略转发至服务的提供方。 另一种是进程内LB，将LB逻辑集成到消费方，消费方从服务注册中心获知有哪些地址可用，然后自己再从这些地址中选择出一个合适的服务器。Ribbon就属于后者，它只是一个类库，集成于消费方进程，消费方通过它来获取到服务提供方的地址。
2023-04-24 16:35:34
2874
11
原创 Spring Cloud Config配置服务及那些你不知道的坑
SpringCloudConfig就是我们通常意义上的配置中心，把应用原本放在本地文件的配置抽取出来放在中心服务器，从而能够提供更好的管理、发布能力。SpringCloudConfig分服务端和客户端，服务端负责将git svn中存储的配置文件发布成REST接口，客户端可以从服务端REST接口获取配置。但客户端并不能主动感知到配置的变化，从而主动去获取新的配置，这需要每个客户端通过POST方法触发各自的/refresh。SpringCloudBus通过一个轻量级消息代理连接分布式系统的节点。
2023-04-14 16:09:31
2054
3
原创 Java基础/进阶/电商系统实战系列文章汇总
由浅入深学习Java基础知识，通过代码案例与面试习题相结合，强化巩固各关键知识点；建立Java核心技术交流群实时跟进大家学习情况，避免形成学习孤岛； 通过基础示例与实战项目相结合的形式，加强对知识点应用场景的理解；了解真实电商购物系统高并发、高性能、高可用架构设计方案及优化手段。
2023-04-13 07:33:41
906
21
原创 资深架构带你解读-Java零基础学习路线图
1）初步了解Java2）Java基础知识3）进阶知识4）高级知识5）实战内容6）配套面试题1）可快速有序的学习Java基础知识，通过反复练习源代码中大量Java基础知识点及面试题, 进一步强化巩固知识点。2）建立Java核心技术交流群实时跟进大家学习情况， 避免形成单点学习孤岛。3）通过输入与实战项目的高质量学习方式，加强对知识点的理解深度。4）在学习技术的同时，让大家也了解实际工作中真实的电商购物业务流程和开发是什么样的？电商系统底层系统架构如何设计？架构设计时需要注意哪些关键点？等等。
2023-04-12 07:04:32
229
2
原创 秒杀计时实现与库存扣减方案设计
前面我们知道了秒杀系统需要具备高并发高性能的要求。那本节内容，我们主要介绍秒杀系统中，针对计时实现和库存扣减逻辑应该将如何进行设计。
2023-04-09 10:25:38
1015
2
原创 购物商城订单防重设计方案
背景：在互联网应用中，客户端和服务器之间，通过各类应用介质向服务器提交表单的时候，通常用户点击提交数据的按钮来触发客户端上的数据提交操作；由于服务连接、网络延迟等影响，用户会出现误操作，可能会出现连续多次点击提交的操作，那么就有可能出现重复订单信息。
2023-04-09 06:41:07
618
1
原创 商城秒杀系统负载均衡方案设计
简单来说，负载均衡机制的核心目的是让客户端的请求合理均匀的分发到多台目标服务器，由于请求被多个节点分发，使得服务端的性能得到有效的提升。除此之外，DNS还可以根据不同的地域分配就近机房的IP，比如长沙的小伙伴，可能会得到在湖南范围内最近的一个机房的IP，在这个模式下可以实现「就近原则」实现请求处理，缩短了通信距离从而提升网站访问效率。以上不同的负载均衡策略均有各自不同的使用场景，请结合自身的实际情况进行合理的选择，同时，各自配置策略在实际使用的时候也不是孤立的，比如最小连接数可以搭配权重数一起使用。
2023-04-08 22:02:18
703
原创 购物商城订单分库分表应该如何设计
ShardingSphere是一款起源于当当网内部的应用框架。2015年在当当网内部诞生，最初就叫ShardingJDBC。2016年的时候，由其中一个主要的开发人员张亮，带入到京东数科，组件团队继续开发。在国内历经了当当网、电信翼支付、京东数科等多家大型互联网企业的考验，在2017年开始开源。并逐渐由原本只关注于关系型数据库增强工具的ShardingJDBC升级成为一整套以数据分片为基础的数据生态圈，更名为ShardingSphere。到2020年4月，已经成为了Apache软件基金会的顶级项目。
2023-04-08 16:04:32
733
6
原创 Spring Cloud之Consul服务治理实战
前面各服务启动成功后，需要将所有节点组成一个集群模式。以Server模式运行的Consul agent节点用于维护Consul集群的状态，官方建议每个Consul Cluster至少有3个或以上的运行在Server mode的Agent，Client节点不限。如果一个节点长时间没有收到其他节点的心跳消息，它会认为其他节点已经宕机，并将其从集群中移除。在Consul方案中，每个提供服务的节点上都要部署和运行Consul的agent，所有运行Consul agent节点的集合构成Consul Cluster。
2023-04-06 21:12:22
1043
7
原创 SpringCloud之Eureka原理分析与实战(注册与发现)
这个是客户端的数量个数，如果注册中心自己不注册，那么有几个客户端，n就是几，如果注册中心自己也要注册，那么就需要把注册中心也加上，这是因为在实际生产环境中，为了保证注册中心的高可用，往往注册中心会搭建集群，那么注册中心A，B，C相互之间也会注册，所以就相当于一个客户端。其中，Eureka Server提供服务注册服务，各个节点启动后，会在Eureka Server中进行注册，这样EurekaServer中的服务注册表中将会存储所有可用服务节点的信息，服务节点的信息可以在界面中直观的看到。
2023-04-03 20:32:25
1918
8
原创 快速搭建第一个SpringCloud程序
表示dependency不作用在编译时，但会作用在运行和测试时，如JDBC驱动，适用运行和测试阶段。test表示dependency作用在测试时，不作用在运行时。那除了采用集成插件外，我们采用另外一种通过引导方式， 直接通过官网提供的脚手架，创建完成后，导入自己的发工具中即可。注意：SpringBoot版本的选择，如果使用JDK8的话，则选择2.x.x版本。引入springCLoud前，我们需要看下SpringCloud和SpringBoot版本对应关系. 否则，如果版本匹配有问题，启动则会报错。
2023-03-31 01:00:00
1611
1
空空如也
TA创建的收藏夹 TA关注的收藏夹
TA关注的人