笔记-心理学
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Pierce923
这个作者很懒，什么都没留下…
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如何识人？
如何识人？1.自我稳定性2.自我灵活度3.自我疆界4.自我力量5.自我组织力1.如何检测自我稳定性？1.什么是稳定性？1）稳定性指对情绪的稳定2）作用：当他人情绪传到给你时，能否接纳，而不崩溃2.什么是自我灵活度？1.灵活度：指对情绪的感受力，对于别人情绪的感受2.自我情绪的调节：姿态的高低、强硬程度3.灵活度有哪些好处？1.灵活度是一个人的自我感性程...原创 2018-11-28 22:02:02 · 285 阅读 · 0 评论 -
如何认识自己？
学习武志红心理课的总结《身心合一的奇迹力量》《催眠之声伴随你》如何认识自己？1.分析潜意识2.解析自恋3.解读自我预言4.认识权威期待的力量5.我的人生脚本6.完善自我1.什么是潜意识？1.意识指我们的思维2.潜意识指我们内心深处不可察觉的意识，不知好，也不知坏2.怎么察觉潜意识？1.潜意识与我们的选择是镜像关系(即外在命运)2.可以通过外在命运去探索内在想...原创 2018-11-28 23:13:02 · 1869 阅读 · 0 评论 -
关系
关系1.有哪些关系？1.我与我的关系2.我与外界的关系3.世界上的关系4.怎么构建健康的关系？2.我与我有哪些关系？1.我的关系模式2.我的意识与潜意识的关系3.怎么识别我的关系模式呢？1.我的内在模式关系说明建立关系你当下的关系模式反映了你内心的关系模式，你当下想建立什么样的关系模式，可以看到一个人有什么样的内在关系模式与女人相处当...原创 2018-12-15 17:05:07 · 303 阅读 · 0 评论