virtual box装32位Ubuntu的黑屏bug

环境：Windows7专业版（64位）

问题：virtual box中安装32位Ubuntu（12、16版本）出现黑屏，导致安装失败；（Ubuntu 10版本能装上，但是基本不能更新东西用了）；

原因：设置（开机按F8，有的是F12，有的是Fn+F12，有的是F1等）BIOS没打开intel virtual technology，百度无果；（没打开enable时，虚拟机只有32位的linux安装选项，但其实32位Ubuntu高版本安装会黑屏导致失败）

注：ThinkPad t430/t440打开intel virtual technology为enable后会经常蓝屏，而且频率一天天变高，前两个月还好，后面没法玩；查看dmp文件给的原因是Probably caused by : ntoskrnl.exe ( nt+1d2c21 )