久坐族的肠胃保健秘方

　　贵阳胃肠博大医院胃肠专家介绍：久坐之人其血气时常累积于腹部，所以会常患有胃闷、胃痛、消化不良、便秘等症状。这里给您搜罗了3种秘方，同时使用可达到养胃健肠目的。赶紧来看看吧!

　　秘方1：杨桃半粒，渣不可吞下，在上午十点吃下。

　　秘方2：梅干2粒，在下午二点吃下。

　　秘方3：香菇3块，以花生油炒红(胡)萝卜半条，加些香菜，在晚上九点吃下。

　　特别说明：以上3方，按时配合使用，连续服用5天。半个月吃1次，1次须要连续5天。