让你的心里、脑袋里保持 有且仅有一件事

     当一个人的心里、脑袋里 有且仅有一件事的时候，人 的能动性最大，最愿意主动、集中精力、思考、努力。。。无论成年人，还是小孩。

     当无事可做、或者事情太多的时候，都会变得懒散，无法集中精力；因为没有目标、或目标太多、或目标太远不知从何开始。

     当我们把需要完成事情列到纸上的时候，我们是让自己在某个时段、塌下心来集中做一件事情，因为其他事情我们已经记到纸上了，不会忘记了。