活着的意义

你需要钱和地位和爱情，来满足你（从下往上）第二层到第四层的需求。只是因为你有这种需求，你就会以为这就是你的意义。

也就是说，意义只不过是心理需求的一种体现而已。

6.说了一堆大道理，那我应该怎么做呢？怎么提升幸福感？怎么提升多巴胺？

这个问题问得非常好，要说清楚会比现在写下来的这些文字都要长。现在我没有时间和精力详细地写这个（毕竟也没人给我稿费是吧）。但我可以推荐一些东西给你们，比如哈佛公开课《幸福课》，这种积极心理学的立论基础就是，人们发现，人们过于关注对抑郁症的治疗，但是却没有关注怎么让普通人过得更好。而让普通人过得更好却正是预防抑郁的关键。20世纪的医学已经告诉我们预防是成本最小也最有效的疾病控制方式。所以这个公开课可以看作是整个学科的入门。如果有兴趣可以看一下。如果没兴趣，哈哈，那就关注我以后的回答吧。