程序人生之修身养性的学问(一)

在经历身心困扰后,作者通过阅读《修心三不》找到平静。书中关于不急躁、积极心态的论述,如诸葛亮七擒孟获的例子,让作者反思并改变急躁的习惯,认识到耐心和规划的重要性。积极自我暗示的应用也让作者在面对工作挑战时更加积极,提升了解决问题的效率。这本书从心理层面帮助作者重建心态,不再将其视为鸡汤文,而是生活哲学的指引。

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前段时间身体上遭受了一些无妄之灾,导致一度心情很烦躁。加之酷暑的到来,不免总是抱怨不断,怨天尤人地想着一些上天为何对我如此不公的内心戏。更是无心工作,无心睡眠,导致内分泌紊乱。一切的一切,终于在我遇到一本书和开始自己做饭平息了下来。
友人赠送了我一本《修心三不》,他打趣到,这是一本鸡汤,还是那种用了最好的肥西老母鸡,熬了很长时间直至鸡肉都溶解进汤里的鸡汤文。其实我对于鸡汤文一直保持的是中立的态度,不算厌烦但也谈不上喜欢,心情郁闷的时候或者无聊的时候拿来消遣消遣也是不错的选择。待友人离去之后,我拉上窗帘,空调调到微风,打开智能台灯,在一个天气闷热的午后开始了与作者心灵的碰撞。起初我还有点不屑于作者议论文一般的行文风格,所有的论据都需要一段材料和一段论述来说明,一下子让我重回恐怖的高中时代,仿佛语文老师亲自下场在教我怎么写议论文。要知道,在我的高中时代,议论文是我最讨厌的文体,我最喜欢的是散文,还是三段式散文,这也是我高中作文分数都不高的原因。
看着看着,我不禁入迷起来,我发现,作者的论点体现出来的是伟光正的特点。作者的三观尤其正直,让人不禁肃然起敬。他的观念仿佛扫帚一般,一点一点扫除我内心的阴霾之地。又仿佛春天的小雨一般,滋润着我干涸的心田。比如作者提到,凡事不能急躁,要心平气和地去处理。无论遇到的事情有多么紧急,我们自己不能急躁,因为急躁是办不成的。越想急于求成,越是适得其反。作者举了个例子:诸葛亮七擒孟获。孟获就是因为性子太急,为人又耿直,总想着尽快把诸葛亮击败而一次又一次深陷诸葛亮为其设下的陷阱之中。尤其有一次孟获骑着马都已经到了诸葛亮面前准备一枪戳死诸葛亮的时候,被诸葛亮在身前挖的陷阱别了马腿,摔了个人仰马翻,然后被诸葛亮擒获。我看了之后深受启发,因为平时的我做事就总是急于求成,就连喝热水都想尽快弄凉了去喝,其实等一等,让热水自然晾凉,我在这个时间段去做点其他事,回头来喝不就好了,何必花那个时间把热水尽快冷却呢。又想是我写的代码被测试测出一个bug,我总是急着去修复它,东改西改,花了几倍的时间最后发现是少写了个if判断。那么如果我在一开始就可以好好规划,好好理清代码的逻辑,是不是就可以很快发现问题所在并在更短时间改掉这个bug呢?同时代码的质量还能提高了。
书中还提到好的心态需要积极的自我暗示,每天起来对着镜子说我真的很不错,遇到难题在心里给自己打气我一定能行,这些积极的暗示会影响到我们的行动,给我们行动时增加动力,工作中提高积极性。那么当我在遇到一个开发任务的时候,我以前总是被困难吓住了,自己心里就给自己判了“死刑”,认为这个任务我完不成,那么我的积极性就自然大打折扣,不想去做这个开发任务。哪怕是被领导逼着去做了,也会效率极其低下,东看会知乎,西看会帖子。如果以后我再遇到这种任务,我对自己说我一定可以,这点开发任务难度不算什么,我想我一定可以更积极地面对这次开发任务,努力解决困难,开发起来也会事半功倍。
就这样,我在看这本书时不断反省自己,古人云:“吾日三省吾身“,这个三是个虚词代表多次。我不断发现了书中所蕴含的生活哲理,我再也不把它当做是鸡汤文了,而是一本实实在在教会我生活哲学的经典。

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