如果你是花旗员工，38岁领了N+6你会做什么？

“你现在被通知：部门调整，合同解除，公司将给予 N+6 的补偿。”

这不是段子，是现实——就在不久前，花旗银行开启全球大裁员，曾经被视作金融圈“金饭碗”的岗位也没逃过大砍一刀。

美IT业裁员潮仍在狂飙，据最新数据：一年裁掉了35%的科技岗位，连Google、Meta、Amazon、微软这种“技术天堂”都没放过人。「硅谷梦」真的碎了。

那么问题来了：

如果你是那个被“优化”的花旗员工，已经38岁，领到了一笔 N+6 的赔偿，会怎么做？

毫无波澜

那天到账的通知跳出来，看了眼数字，没什么特别的反应。不是不高兴，也不是难过，只是觉得一切都太快了，像是人生按了个暂停键。赔偿金不少，数字看着挺“体面”，但也知道这只是公司给你的“再见”仪式，不带情绪、不讲感情，一刀切干净利落。

接下来的几天，照旧早起，只是不用赶地铁了。泡上咖啡，坐在阳台发了会儿呆，阳光很好，却不知道今天要干嘛。没有惊慌，没有大喜大悲，生活突然从高强度跳进了空白区。朋友问下一步打算，也只能笑笑说“先缓缓”，但心里其实也没个谱。

知道自己得重新上路，但不知道是该继续原来的赛道，还是试着换个方向。每天都在刷招聘网站，打开又关上，看得多了就会发呆，眼前那些 JD 仿佛一个模子刻出来的。不是怕开始，而是短暂自由后，反而更不确定下一步应该往哪走。赔偿金能撑一阵子，但时间长了，它也会变成一种催促：快点决定吧。

担心

38岁，不是不想卷，是根本不知道怎么卷。招聘网站清一色写着“35岁以下优先”，仿佛35是某种生物钟的边界，一过就自动失效。还没投简历，人家就默认你体力不行、学习慢、情绪多，直接pass掉。

打开电脑，点开一个在线课程平台，犹豫一下还是点进去。也说不清是在“准备面试”，还是只是想让自己别太空虚。AI、系统设计、大数据、沟通技巧……全都一点点刷。

好不容易投中了一家，HR让准备一轮笔试加两轮面试，问的全是“八股文”：Java线程池几种状态，MySQL索引覆盖，Redis缓存雪崩怎么防……明明在实战中早就熟得不能再熟，但这些知识点要背还真得花几天复习。过去你带团队写架构，现在却要重新变成刷题机器，看到这些面试题自己都想苦笑，这些有意义吗？

最扎心的，是进了面试后发现对面坐着的技术主管比自己还小五岁，讲着“我们这里非常扁平，希望你能放低心态”，说完还提醒“我们在找一个能沉下心做事的人”。只能笑着点头，心里五味杂陈。不是不愿沉下心，是根本没机会再浮起来。

想想这时候的自己，脚指头都能把地砖抠出个故宫来吧。

无奈

老婆虽然嘴上没有说什么，也很支持自己好好找工作。可是自己心里总是有种负罪感，觉得好多话要说又说不出口。

偶尔会看着屏幕发呆，想着是不是还能换条赛道。比如，做点副业，试试教课，做咨询？也许走出去，能发现别的路。但这些念头还不成熟，更多时候，就是给自己制造一点“行动感”，像是在说服自己：我不是被动等待，而是在主动准备。这样，心里会稍微安定一点。

多尝试

其实写到这里，总感觉在贩卖焦虑了。可是这些，又可能是我们将来要面临的问题。即使没有被裁，38岁还在和刚毕业的一样做着差不多的工作，是不是又如坐针毡。

很多程序员都有一个共性误区，总觉得自己“只会敲代码”，于是陷入一种狭窄的职业身份困境。其实应该换个思路看待，“我还会敲代码”这本身就是优势。但因为身边人都在做程序员，圈子封闭，缺少对其他行业的理解和触达，这种局限导致在面对行业波动或裁员风险时，无从转向。等真的失业了，容易陷入牛角尖，越想越焦虑。

程序员如果没有持续关注行业趋势和变化，哪怕技术再强，也可能被动。所以最起码得有风险意识和应急准备，比如储备一些存款、了解一下自己技能能否迁移或延展，而不是等到事情发生才开始慌乱。

有时候，真正压垮一个人的，不是没钱，而是每天机械地刷手机、下班就瘫，日复一日地消耗自己。其实在工作之余，哪怕只是每周抽几个小时，试着写点文章、拍个小视频，或者琢磨琢磨有没有什么小事是能变现的，都会比在床上焦虑“要是我被裁了怎么办”来得主动一些。

别担心副业不赚钱，副业的第一价值，不一定是钱，而是让人重新感到自己“能做点什么”。一篇文章，一条视频，只要你发了、做了、动手了，就已经比整天空想好很多。你开始关注生活、感受变化、提升表达，久而久之，整个人的状态也会不一样。如果你能找到一个方向，比如你很喜欢摄影、喜欢研究AI工具、擅长讲冷笑话、懂点小生意逻辑，那就更好了。副业不是替代主业的捷径，它只是给你一个出口，让你知道自己并非只能“等着被决定”。

怎么有点

写到这，马上就要卖课的感觉。MD，只能说，这些卖课的，文字功底也是如火纯青。你看，不会写点东西，你卖课都卖不了。

无论你是刚收到N+6，心头一震地意识到“轮到我了”，还是眼下还在岗位上，但总隐隐不安，其实我们都在同一艘船上——这艘船叫“时代的浪潮”。对已经被裁的朋友来说，先别急着责怪命运或自己，这并不是否定过去，而是提示你，该做一点改变了。整理好情绪，规划好现金流，去充电、休息、调整。有的门，过去你不敢敲；现在你可以大大方方地推开——也许你会发现另一条路没你想象的那么差。

而对于还没被裁的朋友，不妨早点做准备：学点新技能、练练英语、试试写作或短视频，哪怕是跑跑小项目、经营点副业。别等到风暴来临才想抓伞，越早思考“我还能干什么”，越能在未来不被动、不慌乱。没错，形势确实变了，但有准备的人，总能活得比别人踏实一些。

毕竟，我们无法决定风怎么吹，但可以决定帆怎么扬。

莫愁千里路，自有到来风。

青云浩荡非难遇，天谴奇才独晚成。

他日卧龙终得雨，今朝放鹤且冲天。

海压竹枝低复举，风吹山脚晦还明。