本文介绍了一种高效的学习方法，包括策划、计划、执行、维护和修护等步骤，并将学习过程分为精读分析、知识学习及反思提炼三个模块。此外，还讨论了规范课程学习与零散知识扩充的不同。
学习过程：
策划，计划，执行，维护，修护；
学习部分：
学习模块：
精读分析；
知识学习；
反思提炼；
效率学习与广博学习——学习内容：
规范的课程学习内容与零散的扩充学习内容；
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