不自律的人,怎样才能完成计划

作者 | 六小登登

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最近有很多读者加我微信和我交流,大多都是自学前端的,有刚开始学习的,有已经开始的,也有学好的,大家都有很多问题和我交流,我自认并不是什么大神,我更多的是分享我个人的经历。希望能给你一些就借鉴价值。

有很多伙伴已经计划开始学习前端,但是计划容易,实施难,我们总会出现各种各种的理由,去阻碍我们计划的执行,拖拖拉拉。今天我们就来说说计划,我们在制定一个计划后,该如何更好的去做呢?

1.我们总在制定计划与放弃计划中挣扎

有些人很好的执行了计划,自身得到了很大的提升,比如练出了 8 块腹肌,读玩20本书认知得到了很大的升级。

也有很多人的计划那是走走停停,停停走走,经常放弃,拿起,拿起,放弃,虽然很多道理大家都懂,但是就是坚持不下去。

每次计划制定完成之后,总想着还有时间明天在做,结果明天的明天永远过不完。

眼看时间快到了,才发现自己很多的事情没有做,结果就是囫囵吞枣,稀里糊涂,勉勉强强的完成,而且大多数都是发现离目标差的还很远,然后就放弃了。

我们总喜欢拖拖拉拉,总喜欢在最后的一分钟才会考虑任务的完成情况,结果就会导致我们什么都没做成。

那我们有没有什么好的办法去解决这个问题呢?

2.“消耗跟踪曲线” 管理任务法

在看吴军老师的书中一种叫 “消耗跟踪曲线” 管理任务的方法,对自己的拖延有很大帮助分享给大家。

什么叫 “消耗跟踪曲线” 呢?

简单来说:如果我们把计划定制的总任务量为 100% ,完成所有任务时为 0,假如用 100 天来完成它,平均每天要完成 1%,这样我们就能够绘制一条折线图,我们称它为计划折线。

但是,我们肯定不会每天都去完成 1%,有时候多,有时候少,这样我们又可以绘制一条折线图,我们称它为实际折线图。

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比如一个月之后任务还剩 80%,然后从起点(100%)到我们现在 80% 的位置连一根直线,这就是消耗跟踪曲线的第一段。

通过对比我们就会发现,如果你的实际的折线在计划折线的上方,说明你们没有按期完成任务,你就需要抓紧后面的时间了。

如果你的实际折线在计划折线的下方,说明你的任务进度已经超前了。

其实就是在通过简单的对比,时刻提醒那些总喜欢在最后一分钟做事的人需要按时完成任务。

当然这种方法不适应那些自觉性很强的人,因为他们根本就不需要,他们不需要任何的外力刺激,自然的时刻关注自己的计划,有条不乱的进行着。

最后,这个方法也不一定适合所有总在最后一分钟的人,但是大家不妨根据自己的情况尝试,或许真的能改变自己的工作方式,那肯定是再好不过了。

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时间管理存在的问题有很多,以下是一些常见的问题及相应的改进计划: 1. 缺乏计划性:很多在工作或生活中缺乏明确的计划,常常是按照自己的心情、顺序或优先级来处理事情,导致浪费大量时间。改进计划是建立一个时间管理计划,先列出要完成的任务,然后按照优先级来安排时间,确保每个任务都有明确的时间安排。 2. 时间分配当:有些在工作中过于注重细节,而忽略了重要的任务;有些则在琐事上花费了大量时间,而忽略了更重要的事情。改进计划是明确任务的优先级,根据任务的重要性来分配时间,确保更重要的任务得到更多的时间和精力。 3. 缺乏自律性:有些没有自我约束力,容易受到外界干扰,从而无法按照自己的计划完成任务。改进计划是建立一个自我管理的机制,例如制定一个计划表、设置提醒或闹钟,或者寻找一个时间管理的伙伴,互相监督。 4. 缺乏灵活性:有些过于拘泥于计划,无法应对计划外的突发事件,导致任务无法完成。改进计划是在计划中预留一定的弹性,例如留出一些备用时间,或者在计划中设置一些应急措施。 5. 缺乏反思和总结:有些完成任务后没有及时进行反思和总结,无法发现自己的问题和足之处,也无法及时调整自己的时间管理策略。改进计划是在每个阶段结束后进行反思和总结,发现问题,调整策略,提高自己的时间管理水平。 总之,针对时间管理存在的问题,需要根据具体情况采取同的改进计划断地进行尝试和调整,才能提高自己的时间管理水平。
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