内存溢出是指系统无法再分配所需的内存空间，导致程序运行失败。例如，当系统仅有1G内存但程序请求2G时会引发此问题。而内存泄露则是指程序在使用完内存后未将其释放，随着时间推移，多次内存泄露会导致内存溢出，因为内存持续被占用。Java等语言中的强引用可能导致内存泄露，即使不再使用对象，由于引用无法断开，垃圾回收器无法回收这些对象，从而浪费内存资源。
1、内存溢出：（Out Of Memory---OOM）
系统已经不能再分配出你所需要的空间，比如系统现在只有1G的空间，但是你偏偏要2个G空间，这就叫内存溢出
例子：一个盘子用尽各种方法只能装4个果子，你装了5个，结果掉倒地上不能吃了。这就是溢出。
比方说栈，栈满时再做进栈必定产生空间溢出，叫上溢，栈空时再做退栈也产生空间溢出，称为下溢。就是分配的内存不足以放下数据项序列,称为内存溢出。说白了就是我承受不了那么多，那就报错。
2、内存泄漏： (Memory Leak)
强引用所指向的对象不会被回收，可能导致内存泄漏，虚拟机宁愿抛出OOM也不会去回收他指向的对象
意思就是你用资源的时候为他开辟了一段空间，当你用完时忘记释放资源了，这时内存还被占用着，一次没关系，但是内存泄漏次数多了就会导致内存溢出
（关于强引用、弱引用、软引用的区别和联系可以戳这里查看：点击进入）
例子：你向系统申请分配
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