跑记～～（二）

另外一篇不能修改了。
算算一年跑多少～～跑步目标：不急不躁，气运丹田～～～
时间           　地点            里程                                备注
5.31～6.1　　小区　　　半小时

6.5                玄武湖　　一圈　　　　　　　　　　　下班的时候貌似还看到太阳了，不承想天突然变了。在等地铁的时候，看到北边的天空有闪电，而到玄武门的时候，发现地上湿了，原来这边真下雨了，但下得好小。天已黑，由于风雨和闪电的缘故，玄武湖已没有了往常的热闹，路上碰到的些许行人都匆匆往家赶，只有偶尔几位在撑伞漫步。开跑，风比较大，雷电比较多，或许是两边树把雨给遮住了，前4K多的时候雨一直很小。而接近5K的时候，雨突然大了起来，浑身湿透，有了不一样的感受。而起初跑的时候，胆小的我总是担心是否会被雷击中啊，毕竟周围全是树，而最后两K，眼看梦想就要实现的时候，很是兴奋啊～风雨交加，电闪雷鸣的晚上，完成了我的环湖跑。

6.9                 小区　　　　半小时

6.20              玄武湖　　4K　　　　　　　　　　　跑了3ｋ多，身体很不舒服，需要夏练三伏。看到一中年男子，只穿一短裤在跑，身材超好，姿势也很美啊，偶像啊

6.22              小区　　　　　20分钟　　　

6.24              小区　　　　　25分钟　　　　　　今天晚上的FM975不错。这半年来好多梦想都实现了，诸如恶作剧已经先于我到达成都，马上要进驻厦门、北京了，诸如雨中环湖跑。梦想渐渐没有了，想一个，换个可以在外的工作，整天在办公室比较闷啊。　　

6.26　　　　　玄武湖　　　一圈　　

6.30               小区　　　　20分钟　

7.4                 玄武湖　　　一圈　　　　最近很累，总想睡觉。但是又没有睡觉的福分。

7.8                 小区　　　　22分钟

7.10               江宁南航　　27圈第八道　　　自我跑步以来，这是最艰苦的一次，在跑道上跑步是极其枯燥的。最后的七圈只有走走跑跑，腿都有抽筋的感觉了，像是在跑全马，身上湿得透透的，像是上次雨中环湖。最近着实困的厉害，跑步的时候都想入睡。

7.20              小区　　　　　20分钟　　　今天罗大佑55岁，975放了几首他的歌。天热，大汗淋漓，爽。

7.25              雨花台　　　　一圈多　　

7.28             小区                  25分钟 　

7.30             小区                 五首歌

8.4               小区　　　　　　　25分钟

8.7               小区　　　　　　20分钟　　　　CCTV6最近经常放武侠片，而后介绍某个武侠人物．比如本周六介绍了张彻．

8.12            康润园到小行地铁来　3K　　　　　　google地图的结果

8.14　　　　小区和对面小区　　２０分钟　　　　　整个夏天都呆在南京，快闷坏了。

9.26　　　　　雨花台　　　　　一圈　　　

10.8　　　　雨花台　　　　　一圈　　

10.11　　　　雨花台　　　　　两圈　

10.14          金蕊家园　　　　　25分钟　

10.17　　　　奥体中心　　　　　6K               新百伦　6K活动。去晚了，去的时候已经开始跑了。结果我找不到跟随的对象了，因为很多人在走，最后终于找到了位大叔，跑步几近无声息，跟了段，跟丢了，唉。。。

10.23          金蕊家园　　　　半小时

10.28          金蕊家园　　　　半小时

11.4         金蕊家园　　　　半小时

 11.6        金蕊家园　　　　半小时

12.11      金蕊家园            两圈

12.13       雨花台             两圈。许久不跑步，身上好多慵懒的细胞。需要我和他们做斗争。

 1.3        雨花台              三圈

 1.17       雨花台              三圈

 1.23       雨花台              三圈

 2.7       雨花台              两圈