有的时候晚上睡的晚,早晨起得早的话。下午就特别困,可是我还想要看书或者工作。
虽然我心里是要想看书的,但是我的精力已经不够了,此时的我就容易感叹自己的身体不行怎么的。
就想要强迫自己看书下去,但是这样的后果是效率极其底下,唉!!!
不能这样,该休息就要休息,这是正常的休息时间。
放心的休息。。。。。。
克服午后疲倦提高学习效率
有的时候晚上睡的晚,早晨起得早的话。下午就特别困,可是我还想要看书或者工作。
虽然我心里是要想看书的,但是我的精力已经不够了,此时的我就容易感叹自己的身体不行怎么的。
就想要强迫自己看书下去,但是这样的后果是效率极其底下,唉!!!
不能这样,该休息就要休息,这是正常的休息时间。
放心的休息。。。。。。
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