java ArrayList add()方法数据被覆盖问题

今天学习jdbc时，将从数据库取出来的数据存入ArrayList集合中时出现了一点小问题

		        List<User> users=new ArrayList();

                        User user=new User();

			while(rs.next()){
				user.setNo(rs.getInt("no"));
				user.setName(rs.getString("name"));
				user.setAge(rs.getInt("age"));
				users.add(user);
				System.out.println(user.getAge());
			}
			for (User u : users) {
				System.out.println(u.getAge());
			}

在输出时发现输出的数据都是最后一条，前面的数据完全被覆盖，解决这个问题很简单就是把User user = new User();这一句代码放进while循环内.为什么会出现这样的情况呢？原因在于ArrayList的add()方法添加的是对象的引用，如果上述一行代码在while循环外面，那么创建的对象引用始终只有一个，而while循环内一直在改变对象的各个变量，直至while循环结束，而添加进入users的引用始终是不变。而如果将上述一句代码放入while循环内，则相当于每次循环都创建了一个对象引用，并且指向当次循环的对象，users各对象引用指向的对象变量值都是不同的.