坐姿椅子

人体工学关键不在座椅,在于坐姿和头的角度:

1、显示器要比视线略高,头最好处于稍微太高5-10度左右的角度看显示器。

2、键盘和手呈90度角垂直。

3、腰要直,不向后弯(这个看自觉,除非用背背佳之类的东西),再好的工学椅子,你不自觉,背也会前弯。

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