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RSS订阅原创 春季干燥，推荐常喝这汤，营养全面，低脂低卡，清火去春燥
进入最舒服的春天，雨水增多，阳光非常充沛，温度直线上升，气候非常干燥，皮肤缺少水分，容易导致上火的现象，需要多喝各种汤汤水水。春季是最适合减肥的时候，非常适合运动，搭配饮食来减肥。春季以后，肚子鼓鼓太难看，需要常给肠道清清肠，需要喝一些低卡低热量的素汤。今天为家人推荐一款素汤——西葫芦海带鸡蛋汤，汤色非常好看，低脂低卡，还能补充丰富钙质，胖子记得别放过。许多人没有喝过这道西葫芦海带鸡蛋汤，到底应该如何制作呢？不妨学起来吧。春季干燥，推荐常喝这汤，营养全面，低脂低卡，清火去春燥。【西葫..
2022-04-05 20:50:36
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原创 番茄豆芽肉丸汤好吃
番茄豆芽肉丸汤，太鲜美了，好吃！番茄两个、豆芽适量、猪肉200g、鸡蛋1个、葱适量、盐适量、糖适量、玉米粉适量1.番茄切块，猪肉剁碎，葱切末。2.在碗里加入猪肉末、蛋液、玉米粉、盐、糖，腌制20分钟。3.清水煮沸，加入肉丸，煮3分钟。4.加入番茄和豆芽，继续煮5分钟。5.最后加盐调味，快手番茄汤就做好啦。港真，这道菜不仅好吃又营养，家有小宝宝的特别适合！小宝宝吃的话，可以把番茄煮久一点哦...
2022-04-03 20:24:36
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空空如也
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