php毕业设计基于php女大学生卡路里跟踪与分析系统

一、项目技术

开发语言：PHP
框架：原生php/thinkphp5
服务器：Apache
数据库：mysql 5.7
数据库工具：Navicat 11
运行软件：小皮phpStudy
浏览器：谷歌浏览器

二、项目内容和功能介绍

在追求健康与美的时代，女大学生群体对于身材管理和健康饮食愈发关注。PHP 女大学生卡路里跟踪与分析系统专为这一群体量身打造，通过便捷的功能与精准的数据处理，助力女大学生轻松掌握每日卡路里摄入与消耗情况，科学管理身材，养成健康生活习惯。

（一）后端开发（PHP 语言）
1.框架选用：
1.优先选取如 Laravel 或 ThinkPHP 等成熟且高效的 PHP 开发框架，借助其强大的路由功能，精准定义系统各个页面与功能模块的访问路径，确保用户请求能迅速准确地被相应控制器捕获处理。以模型 - 视图 - 控制器（MVC）架构模式为基石，清晰划分业务逻辑、数据处理与页面呈现的职责边界，极大提升代码的可读性、可维护性与扩展性。例如，在处理用户注册流程时，控制器接收前端提交的注册信息，调用模型层的验证方法校验学号唯一性、手机号码格式合法性，验证通过后将数据传递至数据库操作层完成存储，视图层则负责渲染注册成功提示页面，各环节紧密协作，有条不紊。
1.数据库交互：
1.选用 MySQL 或 PostgreSQL 等性能卓越的关系型数据库存储核心数据。精心设计用户表（包含用户 ID、学号、姓名、手机号码、身高、体重、年龄、注册时间、个人简介等字段）、食物表（食物 ID、食物名称、卡路里含量、食物分类、品牌、营养成分等字段）、饮食记录表（记录 ID、用户 ID、食物 ID、进食时间、进食量、摄入卡路里等字段）、运动表（运动 ID、运动名称、运动强度、卡路里消耗系数、运动描述等字段）、运动记录表（记录 ID、用户 ID、运动 ID、运动时间、运动消耗卡路里等字段）、目标表（目标 ID、用户 ID、目标类型、目标数值、开始时间、结束时间等字段）、管理员表（管理员 ID、姓名、联系方式、权限等级等字段）等多个数据表，依据业务逻辑合理构建主键、外键关联，实现数据的高效整合查询与深度分析。运用 PHP 的数据库扩展库（如 PDO 或 MySQLi），娴熟执行数据的增删改查操作，保障数据存储与读取的精准、及时。
1.接口设计：
1.严格遵循 RESTful 风格设计接口，保障前后端数据交互的流畅、规范。前端通过 GET 请求获取食物详情、运动消耗数据、社交圈子动态等，POST 请求用于提交用户注册、饮食记录、运动记录等操作，PUT 请求更新用户资料、目标设定等，DELETE 请求实现删除过期记录、退出社交活动等功能。接口设计兼顾前瞻性与扩展性，各接口紧密对应特定资源操作，为后续系统功能迭代升级预留充足空间。例如，当系统计划拓展在线直播健身课程功能时，只需依循既有接口设计规范，新增相应接口，即可无缝衔接前端与后端，高效实现功能拓展，不对现有系统架构造成冲击。
（二）前端开发
1.界面设计：
1.融合 HTML、CSS 和 JavaScript 技术，搭配 Vue.js 或 React 等前沿前端框架，匠心打造极致用户体验的界面。用户端聚焦卡路里管理便捷、社交互动活跃、视觉呈现美观，首页以健康目标进度醒目展示吸引目光，饮食记录操作简单，运动记录输入方便，社交圈子图文并茂；管理员端侧重系统运维精准、监管有力、决策辅助直观，系统配置界面严谨细致，用户管理数据可视化呈现，数据统计图表助力决策。同时，充分利用前端框架的自适应特性，针对桌面电脑、笔记本、平板电脑、手机等各类屏幕尺寸精细优化，确保页面布局合理、交互流畅，全方位适配用户多元访问场景。
1.交互功能实现：
1.巧用 JavaScript 在前端环境巧妙实现多元交互功能。用户注册登录时，前端实时校验输入信息合法性，如学号格式、手机号码长度，提交注册登录后，凭借 AJAX 技术或前端框架内置网络请求机制与后端紧密对接，实现页面无刷新更新，将注册登录数据安全、迅速送达服务器；用户录入饮食记录时，前端实时校验食物选择合理性、进食量数值范围，展示录入进度条，记录提交后通过网络请求与后端交互精准触发计算与统计流程；用户参与社交互动时，前端实现评论发表实时显示、点赞动画效果、帖子刷新无卡顿等功能，且在整个交互过程中，与后端 PHP 应用始终遵循 HTTP 协议交互，采用 JSON 数据格式传输数据。如前端向后端发送食物查询请求时，将查询条件（如食物名称、卡路里范围等）封装成 JSON 格式发送，后端处理后，处理后返回结果，前端据此渲染页面。同时，在用户修改信息、取消操作等交互流程中，严格遵循 HTTP 协议与数据格式规范，确保前后端交互安全、稳定、高效，为系统的流畅运行筑牢根基。

三、核心代码

部分代码：

require_once("./config.php");
class CommonController{
	public function __construct()
    {
        header("Access-Control-Allow-Origin: *");
        header("Access-Control-Allow-Methods: POST, GET, OPTIONS, PUT, DELETE");
        header('Access-Control-Allow-Headers:Origin,Content-Type,Accept,token,X-Requested-With,device');
    }
    //公共方法文件
    /**
     * 获取头部token
     **/
    public function token(){
        $token = $_SERVER['HTTP_TOKEN'];
        if (!$token){
            return false;
        }
        return $token;
    }
    /**
     * 验证token和查询用户id
     **/
    public function checkToken(){
        $token = $this->token();
        $uid = $_SESSION[$token];
        if (empty($uid)) return false;
        return $uid;
    }
    /**
     * curl请求
     * post
     * */
    public function request_post($url = '', $param = '') {
        if (empty($url) || empty($param)) {
            return false;
        }
        $postUrl = $url;
        $curlPost = $param;
        $curl = curl_init();//初始化curl
        curl_setopt($curl, CURLOPT_URL,$postUrl);//抓取指定网页
        curl_setopt($curl, CURLOPT_HEADER, 0);//设置header
        curl_setopt($curl, CURLOPT_RETURNTRANSFER, 1);//要求结果为字符串且输出到屏幕上
        curl_setopt($curl, CURLOPT_POST, 1);//post提交方式
        curl_setopt($curl, CURLOPT_POSTFIELDS, $curlPost);
        curl_setopt($curl, CURLOPT_SSL_VERIFYPEER, false);// 设置是否检查服务器端的证书
        $data = curl_exec($curl);//运行curl
        curl_close($curl);
        return $data;
    }
    /**
     * 字段 累加
     * $tables 数据表
     * $id 数据id
     * $column 字段
     * $num 累加值
     * */
    public function andone($tables,$id,$column,$num=1){
        $sqlcheck = "select `id`,`".$column."` from  `".$tables."` where `id` =".$id;
        $dataCheck = table_sql($sqlcheck);
        $rows = 0;
        while($row = $dataCheck->fetch_assoc()) {
            $rows = $row[$column];
        }
        $sum = round($rows+$num);
        $sql = "update `".$tables."` set ".$column." = ".$sum." where `id` =".$id;
        table_sql($sql);
        return true;
    }
}

四、效果图