北冥之鲲

1． 生活wrong：每天用两分钟刷牙洗脸，冲出房间的时候扣子还没扣上right：提前一个小时起床，花五分钟刷牙，洗个澡，挑件干净点的衣服去上班 wrong：每天早晨经过超市买一包烟，我不吃早餐已经很多年right：经过超市买一听牛奶，其他的根据个人兴趣了wrong：我吃麦当劳肚子起泡泡了，或者，昨天那箱方便面吃完了。right：租一个有厨房房子，去超市买现成的菜调剂一下，

 在目标管理中，有一项原则，叫做「SMART」，分别由「Specific、Measurable、Attractive、Realistic、Traceable」五个字组成。这是订定工作目标时必须谨记的五项要点。Smart原则一/Specific      　　Specific意指具体的，订定目标必须明确而不笼统。例如，很多人想减肥，但减肥不是目标、因为这目标太抽象，不知如何达成，因此常无功而溃。

长相思 · 交大上院初，下院暮，仰思百年菁菁路，留园玉兰顾。 江川渡，剑川宿，樱花蓁蓁怡情驻，饮水思源处。