[啃书]身体使用手册 －－《You:The owner's manual》

去济南会老铁，顺便去泉城路书店逛逛，给豆豆也给自己相本书。

挑来挑去，选了本据说是欧美第一健康书，钟南山院士作序的，中文翻译成《You:身体使用手册》。在回泰安的路上，迫不及待的看其中的目录（这是我读书的一向做法），被里面的一句话深深吸引。这句话是这么说的：“你真正拥有的，就是你自己的身体。”。相信这句最简单的话，会被不少人认为是废话，因为，它太真实，太自然了，如同我们基本忽略了的空气的存在一样。

2005年，妈妈的心脏病再次复发，终于躺不下了，这是我还是没有凑够手术费，其实，这样说是有点勉强，曾经凑够过，但是妈妈害怕，她是个很倔强的人，我和父亲说服不了她。做手术那天深夜，我和父亲守在监护室外边，忐忑的等待妈妈醒来。这时，监护室的侧门开了，一辆蒙着白床单的轮车被推了出来，然后，是一群人的放声大哭。我是第一次跟死亡那么进的接触，虽然是陌生人，也不禁潸然泪下。

还好，妈妈的手术很成功，按下不表。

今年，看到“拯救程序员王俊”的活动，后来又有“华为员工猝死”这样的事情发生，最近又被查出自己的血脂过高。这才意识到，自己也开始慢慢上了岁数了，只有身体是自己的，而自己却没有好好善待它。

其实，跟我这样，不把自己“真正”当回事的程序员大有人在，虽然我们在成长过程中，得到了一些快乐，但付出的更多，现在挣的似乎多出来的那点钱，注定将来还是要还的。可能真得如同myan说的，我现在有点悲观、消极吧。

不过，“善待自己”总是没有错的。也祝愿所有的程序员（包括我）从今天起，关注自己的权益和身体状况，健康快乐每一天。