哪些行为和心态妨碍你的沟通

本文探讨了在工作中遇到沟通障碍的问题,并列举了几种常见的妨碍沟通的行为,包括语言粗鲁、听不进对方意见、将沟通变为辩论等。作者还分享了一些改善沟通质量的方法,如控制情绪、保持开放心态等。

有没有感觉在工作中,和有些人沟通会非常费劲?当然,沟通双向双向的,需要双方共同的努力。但是如果有很

多人感觉和某个人沟通都存在障碍的话,可能就是他的问题了。

我在工作中也遇到过类似的人,这里总结一下妨碍沟通的几种行为或心态,看看你有没有这个问题,也欢迎你的

讨论。

1、语言粗鲁,容易激动。

这是最常见的问题。有些人一开口就满嘴脏话,火药味十足,或者慷慨激昂。本来一次很普通的交流,结果好像

被搞成世界大战。对方如果有涵养,有胸怀,不和他一般见识,或者知道他就是这样的人,也许还能接受。但是

大部分的人在会在这个场合下和他对抗起来,这样沟通可能会变成相互之间的指责和人身攻击,而同意对方观点

往往也被理解为对抗的失败。这样的沟通会完全走了样。

2、听不进去对方的谈话。

有些人沟通之前就认为自己肯定是正确的,对方肯定是错误的。在这种情况下,他根本无法听进去对方的谈话,

他往往在对方谈话的时候频频打断,说“我知道你的意思”,然后开始说他自己的观点,而根本不听对方的表达

——其实他根本就不知道对方的意思。也许对方要表述的观点有新颖的成分,而他的这个态度会让他错失真正理

解对方意思的机会。

3、把沟通作为辩论。

沟通的目的是理解对方的观点,陈述自己的观点,并在进一步讨论的基础上得出问题的一个最优的方案。而辩论

的目的,个人认为是为了证明自己的观点是对的,而对方的观点是错误的。如果以辩论作为沟通的基调,会偏离

沟通的最终的目的。

4、说话节奏和对方总是冲突。

这是我发现我的一个缺点。我打电话的时候,经常发现,我说话的时候,对方正好也在说。这个节奏需要控制好

,否则沟通不会特别的顺畅。

5、语言表达不清楚。

这个不再多说,如果有这方面的缺点,要努力弥补。

6、固执。

有些人特别的固执,或者说是执着,他们会非常的坚持自己的观点。在沟通中,一个非常重要的环节就是妥协。

固执可能有时候是你在坚持真理,但是更多的时候,它会阻碍沟通的进程。

总结一下:

1、一个人要善于控制自己的情绪,如果你的脾气比较暴躁,言语比较粗鲁,或者比较耿直,那你要自己控制一下

,不要寄希望于别人用胸怀来接受你。

2、要保持一个开放和积极的心态,也可以说是初心,好奇心,要像首次听到对方观点那样去理解对方的观点。

3、沟通的目的是为了得出最优的方案,而不是证明谁对谁错。

4、不要太固执,要适当的妥协。

源文档 <http://blog.youkuaiyun.com/chgaowei/archive/2010/12/15/6078913.aspx>

<think>好的,用户现在想了解Android应用中可能导致待机耗电增加的行为,以及原因分析。之前用户问过Log.d打印日志对功耗的影响,现在的问题更广泛,涉及后台行为。需要结合之前的回答提供的引用资料来组织答案。 首先,根据引用[1],后台应用持续运行是耗电主因,比如数据同步、位置更新、推送通知等。之前回答也提到Log.d在高频使用时会增加功耗,尤其是阻止进入Doze模式。现在需要扩展这些点,覆盖更多后台行为。 然后,引用[2][3]解释了DozeStandby模式的作用,应用在待机时会被限制后台活动。但应用如果频繁唤醒设备,或者持有WakeLock,会妨碍这些模式生效,导致耗电增加。比如,引用[4]提到的adb命令可以测试应用在idle状态下的行为,如果应用在退出idle后行为不当,可能有问题。 引用[5]提到硬件资源调度,比如CPU大小核、基带、GPS的休眠。应用如果错误使用这些硬件模块,比如持续使用GPS或保持网络连接,会增加耗电。比如,在后台频繁使用网络或定位,或者没有正确释放WakeLock,都会导致待机耗电。 之前的回答中提到的优化建议,如禁用日志、异步处理、降低频率,同样适用于其他后台任务。例如,使用JobScheduler来批处理任务,避免频繁唤醒设备。 需要分点整理导致待机耗电的行为,每个行为的原因影响,并引用相关文献。还要提供优化建议,如使用WorkManager、检查WakeLock、适配Doze模式等。最后生成相关问题,帮助用户深入理解。</think>### Android应用待机耗电增加的原因及行为分析 --- #### **一、主要耗电行为及原理** 1. **后台服务持续活跃** - **行为**:应用在后台持续运行非必要服务(如数据同步、推送通知、位置更新) - **影响**: - 阻止系统进入**Doze低耗电模式**,导致CPU、网络模块无法延迟工作[^2] - 频繁唤醒设备(如每5分钟请求网络),显著缩短待机时间[^1] - **示例代码风险**: ```java // 错误的后台服务示例(未适配Doze模式) Intent serviceIntent = new Intent(this, BackgroundSyncService.class); startService(serviceIntent); // 持续占用资源 ``` 2. **WakeLock未正确释放** - **行为**:持有`PARTIAL_WAKE_LOCK`但未及时释放 - **影响**: - 强制CPU保持唤醒状态,即使屏幕关闭(如音乐播放结束后未释放锁) - 可能导致**1-3%/小时**的额外耗电[^5] 3. **高频网络请求** - **行为**:未使用`JobScheduler`或`WorkManager`合并任务,频繁触发独立网络访问 - **影响**: - 每次网络请求唤醒基带芯片,增加**射频模块功耗**(4G/5G下更显著) - 违反Doze模式的**维护窗口期**策略[^3] 4. **定位服务滥用** - **行为**:持续请求`FINE_LOCATION`或后台地理围栏 - **影响**: - GPS模块持续工作,每小时可能消耗**5%-10%电量**[^5] - 未适配Android 10+的**后台位置权限限制**时,功耗更高 --- #### **二、系统限制与优化方向** 1. **Doze模式限制** - **行为限制**:系统延迟后台CPU/网络活动,仅在维护窗口期集中处理[^2] - **适配建议**: - 使用`JobScheduler`或`WorkManager`调度延迟任务 - 通过`adb shell dumpsys deviceidle`测试应用在Doze下的行为[^4] 2. **应用待机模式(App Standby)** - **触发条件**:用户未主动使用应用超过数小时 - **限制措施**: - 网络访问延迟 - 后台服务执行受限 - **规避方案**:避免滥用`FOREGROUND_SERVICE`[^3] --- #### **三、优化实践** 1. **资源释放策略** ```kotlin // 正确释放WakeLock示例 val wakeLock = powerManager.newWakeLock( PowerManager.PARTIAL_WAKE_LOCK, "MyApp::WakeLockTag" ) wakeLock.acquire(10*60*1000L) // 10分钟超时自动释放 // ...执行任务后主动释放 wakeLock.release() ``` 2. **网络请求优化** - 使用`WorkManager`合并任务: ```java PeriodicWorkRequest uploadWork = new PeriodicWorkRequest.Builder( UploadWorker.class, 1, TimeUnit.HOURS // 合并为每小时批量处理 ).build(); WorkManager.getInstance(context).enqueue(uploadWork); ``` 3. **定位服务控制** - 切换为低功耗定位模式: ```java locationRequest.setPriority(LocationRequest.PRIORITY_LOW_POWER); ``` - 适配Android 12+的**大致位置权限**(`ACCESS_COARSE_LOCATION`) --- #### **四、耗电检测工具** | 工具/方法 | 适用场景 | 关键指标 | |-------------------------|-----------------------------------|-------------------------------| | Battery Historian[^2] | 分析系统级耗电趋势 | `wakelock_acquire`事件 | | `adb shell dumpsys batterystats` | 查看应用唤醒次数 | `Wakeup Alarms`统计 | | Android Profiler | 实时监控CPU/网络使用 | 后台线程活动占比 | --- ### **相关问题** 1. 如何通过`JobScheduler`实现Doze模式兼容的后台任务调度? 2. Android 13对后台服务启动有哪些新的限制? 3. 如何检测应用是否持有未释放的WakeLock? 4. 定位服务在不同精度模式下的功耗差异有多大?[^5] 5. `WorkManager`与`AlarmManager`在功耗优化中的区别是什么?[^3]
评论
添加红包

请填写红包祝福语或标题

红包个数最小为10个

红包金额最低5元

当前余额3.43前往充值 >
需支付:10.00
成就一亿技术人!
领取后你会自动成为博主和红包主的粉丝 规则
hope_wisdom
发出的红包
实付
使用余额支付
点击重新获取
扫码支付
钱包余额 0

抵扣说明:

1.余额是钱包充值的虚拟货币,按照1:1的比例进行支付金额的抵扣。
2.余额无法直接购买下载,可以购买VIP、付费专栏及课程。

余额充值