Use Your Time Wisely!

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brilliantsky
18:40 PM


When I was small, I have never considered the importance of time. I would just laze around, watch TV, lie in bed, and play videogames.  As I grew older, I thought about the things that I have achieved.  To my surprise, I haven't accomplished a lot.  

I resolved to myself that I will do things that will contribute to the benefit of mankind.  I studied very hard and learned a lot of lessons from my experience.  I lack self-confidence
before, so I want to help other people overcome this predicament.

I became obssessed with self-improvement, so I started a newsletter.  I'm also working on an ebook about persuasion as I'm writing this.  I want to help anyone in need because it feels so good to solve other people's problems.

I urge you now to make the most use of your time.  It may be joining a fundraising organization.  You may also learn new skills or crafts.  Create a goal and go for it!

Don't be a couch potato.  Don't just sit around and be contented with the monotonous patterns of your daily activities.  

Do something nice and give all your best to the fulfillment of a worthwhile endeavor.  It will give you a very deep sense of happiness and satisfaction.

Some people complain that they don't have enough time to take action on their goals.  They have to go to their 9 to 5 job, then when they go home they feel so tired all they can think
about is watch TV, relax, and sleep.

I'm not saying that leisure is a no-no.  In fact, everyone should take time out once in a while to recharge and revitalize their energy.  The key is to have a balanced life.  Set aside a fraction of your time to carry out your dreams and ambitions. Reserve some time to establish healthy relationships.

Ok, I hear you.  You're saying that you really just can't budget your time?

Don't panic.  Here are some time management tips.

1) If possible, do more than one thing at the same time. 
 
Exercise while watching your favorite TV show.  Listen to educational tapes while waiting for the bus.  

Be forewarned! Never do this if it puts you at risk or in danger; for example, don't text while driving.

2) Don't do something later if it can be done concurrently with an activity at present.

If you're going to the market to buy some eggs, think of the other things that you have to purchase so that you don't have to return again.

If you have an appointment with the dentist today and you also have to go to the bank (which is near the dentist's clinic) at any day, schedule the two activities on the same day. 

3) Be organized in everything that you do.

Put labels on bottles.  Put similar files on one folder.  Make a list of things you have to do for the day.

You can also use your mind to organize things you have to remember.  Studies have shown that you could only retain information that fit between 5 to 9 categories at a time.  This is the 7+-2 rule of Neurolinguistic Programming.

If you have many things to do, try to group related things together. You can combine activities such as reading books, listening to educational tapes, and watching training videos into a category such as "Education."  Then you can group swimming, playing
basketball, and paying fees for the gym in a category called "Fitness."  Get the picture?

Time is one of our most valuable resources.  Once lost, it can never be reclaimed.  We must use time wisely for our development and advancement; so that when we are old, we can look back and recollect the pleasant memories and deeds that we have achieved. Time well spent is worth much more than gold.

Michael Lee is the author of "How To Be A Red Hot Persuasion Wizard," an ebook designed to fully improve your relationships, multiply your profits, win negotiations, and help you attain all the desired freedom and power you could ever dream of. Go to ::URL::http://www.20daypersuasion.com/  now and grab a sample chapter. 

:em27:

    

内容概要:该论文聚焦于T2WI核磁共振图像超分辨率问题,提出了一种利用T1WI模态作为辅助信息的跨模态解决方案。其主要贡献包括:提出基于高频信息约束的网络框架,通过主干特征提取分支和高频结构先验建模分支结合Transformer模块和注意力机制有效重建高频细节;设计渐进式特征匹配融合框架,采用多阶段相似特征匹配算法提高匹配鲁棒性;引入模型量化技术降低推理资源需求。实验结果表明,该方法不仅提高了超分辨率性能,还保持了图像质量。 适合人群:从事医学图像处理、计算机视觉领域的研究人员和工程师,尤其是对核磁共振图像超分辨率感兴趣的学者和技术开发者。 使用场景及目标:①适用于需要提升T2WI核磁共振图像分辨率的应用场景;②目标是通过跨模态信息融合提高图像质量,解决传统单模态方法难以克服的高频细节丢失问题;③为临床诊断提供更高质量的影像资料,帮助医生更准确地识别病灶。 其他说明:论文不仅提供了详细的网络架构设计与实现代码,还深入探讨了跨模态噪声的本质、高频信息约束的实现方式以及渐进式特征匹配的具体过程。此外,作者还对模型进行了量化处理,使得该方法可以在资源受限环境下高效运行。阅读时应重点关注论文中提到的技术创新点及其背后的原理,理解如何通过跨模态信息融合提升图像重建效果。
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