程序员你该这样学习



操作性条件反射和经典条件反射，我们的学习是建立在操作性条件反射基础上的，也叫工具性学习。

学习是油经验引起的相对持久的行为变化。微笑有趣的人物，能使人快乐，这个是经典条件反射。操作性条件反射是学会把反应与结果联系在一起的过程。

一个反应发生后，如果产生了令人满意的结果，就能对学习起强化作用。强化能影响学习，所以强化必须正确。只签订一年合同成绩很稳定。

     强化的反应时间控制，如果在一个正确的反应后给予强化，将是非常有效的。渐进式接近是行为塑造的一个原则，即对正在接近目标行为的各种过渡反应进行强化。

想一蹴而就是往往是不现实的，不论你想学习更多的知识，使自己的生活环境更加整洁，还是锻炼身体，都要每天为自己设立一个小目标，并对自己的每一个进步进行奖励，最后

你一定会获得成功。强化都来源于你发现自己在不断的达到预期的目标。增加信息的反馈，能提高学习成绩。学外语，演讲，唱歌，可以听自己的录音获得反馈。球类训练看自己的录像，可以得到反馈从而提高成绩。部分强化使得一种习惯时间更加持久。不定比例的强化，更加难以消退。