《黄帝内经.生气通天论篇》不生病的智慧节选01

苍天之气，清静则志意治，顺之则阳气固。虽有贼邪，弗不能害也。

故圣人传精神，服天气而通神明。

失之则内闭九窍，外壅肌肉，卫气解散，此谓自伤，气之削也。

阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。故天运当以日光明，是故阳因而上，卫外者也。

因于寒，欲如运枢，起居如惊，神气乃浮。

因于暑，汗，烦则喘喝，静则多言，体若燔（fan）炭，汗出乃散。

因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋偄(ruan)短，小筋弛长。偄短为拘，弛长为痿。

因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。