草莓换个做法,迫不及待想要吃

草莓,被誉为“果中皇后”,不仅色泽诱人、口感鲜美,更富含多种营养物质,对人体有着诸多益处。它能清热去火、调和脾胃、帮助醒酒,甚至具有防癌抗癌和美容功效。无论是直接食用还是制成草莓干,都是美味与健康的双重享受。

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草莓这种不论是直接吃,榨成汁,还是做甜点都万能的水果,一直都受到很多人的喜爱。

草莓,原产于欧洲,多年生草本植物。其外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,一颗咬入口中,酸甜可口,香味浓郁。是水果中难得的色、香、味俱佳者,被人们称为“果中皇后”。

种植过草莓的人们都知道,草莓喜光,喜潮湿,喜肥沃透气良好的砂壤土;温度达到20-26度的时候是最适合生长的,所以每年的三月份便是属于草莓的季节了,当然也是很多女生的草莓狂欢节,因为终于可以放开自己的口袋随便吃草莓了。

草莓是一种营养价值很高的水果,含有多种营养物质,还具有一定的保健作用呢。

1、清热去火

在中医方面,吃草莓具有一定的去火、解毒、清热的作用。特别是在春季的时候,人的肝火比较旺盛,吃点草莓还可以起到抑制火气的作用。

2、调和脾胃

草莓不仅是可以去火,还可以起到调和脾胃的作用。草莓含有大量果胶及纤维素,建议在饭后食用草莓,这样可以促进我们的肠胃蠕动、帮助消化。对于平常有便秘烦恼问题的人们,饭后水果可以多选择吃草莓。

3、醒酒功能

草莓能醒酒可能很多人都不知道,在喝酒感觉头昏不适之时,选择吃一些新鲜的草莓,可以有效缓解喝酒带来的不适,还有助于醒酒。

4、防癌抗癌

草莓中含有鞣花酸,鞣花酸能保护人体组织不受致癌物质的伤害,而且在一定程度上还能抑制恶性肿瘤细胞的生长。

5、美容功能

草莓属于浆果类,其中含有的多糖类、果酸及其他矿物质,易被人体吸收,能起到一个补充人体血容量,维持体液平衡作用的同时,还可以增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。

草莓好处这么多,吃着美味的同时还能给身体保健,是不是已经蠢蠢欲动了呢?新鲜的草莓不能一年四季拥有,但是你可以选择草莓干哦,不一样的吃法,一样的作用。

好吃到要无限回购的草莓干-买嘢草莓干

传统工艺将新鲜草莓晒干,无添加,18%的水分存留,一口一个,香气馥郁口中,口感像在品尝新鲜草莓那般美妙。

一开袋就可以闻到满满的清甜草莓香,好吃不上火,营养又健康的草莓果干。

推荐指数:★★★★★

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