flymist的博客

最近身体好了些，从乒乓球双打又转为了羽毛球双打。 羽毛球的运动量比乒乓球大，属于那种娱乐和锻炼都很好的运动。 好处： 对视力有好处：远离电子产品，眼睛随着羽毛球忽高忽低、忽远忽近 对颈椎有好处：经常需要抬头仰视 能锻炼心肺功能：运动量大，平时伏案工作，心胸肺常淤积不畅之气血，打一场心肺通畅，全身舒畅 锻炼头脑的敏捷性：需要不断思考，不断求变 锻炼适应不同伙伴的能力：搭档不会固定，性格...

聊一聊乒乓球双打好了，自从宝宝膝盖出问题后，就从羽毛球改为乒乓球了，才发现乒乓球双打一样好玩，比单打好玩多了 现在的乒乓球和我们小时候玩的有一些变化，球大了很多，很容易挂网，不容易扣死；多了弧旋球；大多为横拍；球台和球拍都比以往高级很多 通常是我和宝宝打另一对父子，都是一直拍一横拍，这个年代乱七八糟的玩的比我们以前多了很多，宝宝根本就不像我们小时候整天在外面打坝坝球，球摸得少所以球感较差。宝宝...

    早上爬爬新加坡，看看能不能捡到比利石，顺便在阿根亭坐坐，下盘土耳棋，听听墨西歌，再叫一杯菲律冰，享享口福。 下午牵着奥巴马，拎着新西篮，出门吹吹珠穆朗玛风，逛逛缅店，买点刚果，再走进澳门，吃个巴梨。 晚上逛完瑞市，累出一身阿富汗，还得去上伊拉课，打打外蒙鼓。下课后跨过伦墩，回到了阿拉斯家。 周末骑着罗马，绕到台湾，去拜访阿拉伯和夏威姨，顺便吃上一餐洛衫鸡，吃撑了，就服几粒苏丹帮助消化。 最...