不持续工

最新推荐文章于 2025-12-05 21:23:51 发布
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#工作 #email #聊天 #工具 #游戏

本文介绍了一种提高工作效率的方法——50分钟专注法。通过设置定时器进行集中工作，期间避免一切干扰，如电子邮件、社交软件等。每完成50分钟的工作后休息并散步，以此循环。实践表明这种方法不仅能显著提升工作效率，还能让工作过程变得更加愉悦。

我不持续工作。

或者，我把定时器设置成50分钟，在此期间我只干一件事——没Email，没聊天工具，没游戏，没分心的事。50分钟后，我去散步。

它使我效率增倍。而且作为一个副作用，它使我的工作更加快乐。

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