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怀孕准备　　　怀孕第1个月　　　　主打营养素：叶酸　　作用：防止胎儿神经器官缺陷　　补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。　　怀孕第2个月

2009年年底，业内正在逐渐步入4K高级格式化时代，而西部数据成了第一个吃螃蟹的厂商。他们于2009年年末发布的WD10EARS成为了业内首款采用4K高级格式化技术的硬盘产品。当然作为这个时代的产品，WD10EARS采用的是单碟500GB的规格。西部数据业内首款4K高级格式化技术硬盘WD10EARS由于当时Windows 7操作系统刚刚发布，Windows Vista显得不太成功，Wi

虽然现在很多都是有Unicode码了，这也是个趋势。但与硬件通信时，比如与调制解调器通信时，虽然用的也是UCS2编码（用于发送Unicode字符），但实际交流还是采用的是ASCII码，ASCII码在内容控制上还是有很大的用去，如命令返回格式、分割等，奉上一份完整意义的ACSII码，为开发助力。ASCII表ASCII值控制字符ASCII值控

晓月风瑟导言：毕业后，有人工作，有人继续上学。。。看了这篇文章真的让我受益匪浅，给人很大的启迪，所以晓月将其收藏在自己的博客里，供更多朋友来学习，希望它能给正在迷茫中的你带来一些帮助！如果你看完之后有种“相见恨晚”的感觉，特别激动，希望你能好好的珍藏这篇文章，相信多年以后，再来看这篇文章，一定有不同的感觉。正如"打工皇帝"唐骏说："我觉得有两种人不要跟别人争利益和价值回报。第一种人就是

工作PC常常因为没有因为指定一个合适的文档存放规则, 常常会显得杂乱无章。尤其是在一个公司工作了很长时间，文档又多有杂最好是将文档分门别类，指定位置，建立一个自己文档分类的规则与习惯总结个人这些年的使用使用如下的初级分类,日后有变动再细调（显示不全，旋转一下）：