Mac清理磁盘空间、重装系统

最新推荐文章于 2025-07-15 19:31:56 发布
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分类专栏： 操作系统
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本文链接：https://blog.youkuaiyun.com/dongxiaohui2008/article/details/114578849
本文提供关于Mac电脑的清理技巧及macOS系统的在线重装教程，帮助用户解决使用过程中遇到的问题，提升电脑运行效率。

摘要生成于 C知道 ，由 DeepSeek-R1 满血版支持， 前往体验 >

清理Mac
https://jingyan.baidu.com/article/154b4631b8718969ca8f41f5.html
https://www.jianshu.com/p/33b8547c8798
https://www.jianshu.com/p/f1f8f6476122
http://mip.xitongcheng.com/jiaocheng/dnrj_article_64536.html

Mac如何重装系统？macOS在线重装系统图文教程（亲自有效，大概需要30分钟）
https://baijiahao.baidu.com/s?id=1662108605608898335&wfr=spider&for=pc&searchword=mac%20pro%20%E9%87%8D%E8%A3%85%E7%B3%BB%E7%BB%9F
 

MacBook格式化重装系统全攻略：从零开始的安全操作指南
nntxthml的博客
05-16 1110
MacBook格式化重装系统全攻略：从零开始的安全操作指南对于刚接触macOS系统的新用户而言，格式化重装系统可能是一项充满挑战的任务。不同于Windows系统通过PE工具或一键重装软件即可完成的操作，macOS系统重装需要严格遵循苹果生态的特定流程。本文将通过分步教程，结合实际操作场景，为新手用户提供完整的系统重装解决方案。
mac抹掉磁盘重装系统未能与服务器取得联系_如何用U盘自制Mac笔记本系统重装盘...
weixin_39562197的博客
10-19 1726
友情提醒：订阅号的文章一经发布不可更改，如果文章里的链接失效或内容过时的话，最新的内容将第一时间补充于黑科技娃娃的博客(www.cooltechdoll.com)。请直接点击每篇文章末尾左下角的“文章目录1、准备一个 U 盘2、格式化 U 盘3、下载跟 MAC 机型相匹配的系统版本4、用终端命令制作系统盘5、如何用 U 盘重装系统？最近发现从 MAC 老系统升级还满麻烦的，不能直接跨...
Mac + 重装系统 + 恢复出厂设置 + 清理电脑
阿布
02-16 3万+
概述： 当我们系统反应慢，  Windows  系统是直接要什么老毛桃什么的去重装系统，要系统盘，而苹果系统是不需要这样操作的，可以支持直接恢复出厂设置就可以达到重装系统的效果。 其实Mac 和Macbook 、系列重装系统或者叫恢复出厂设置，都是一样的步骤，一样的概念，下面来看下具体重装系统（恢复出厂设置）步骤和注意事项。 恢复出厂设置 · 注意事项 一、保存好要保存的数据     M...
Mac清理系统用什么软件？
weixin_44886772的博客
05-23 1610
Dr. Cleaner Pro for mac是一款非常实用的Mac应用清理软件，不但可以磁盘清理、扫描大文件、软件卸载还能迅速筛选重复文件并自动确定哪些文件应该被保留。cleaner博士一直致力于优化Mac程序，提高Mac运行速度，给Mac用户更好的使用体验！ DrCleaner mac安装教程 1. 在macdown网站下载Dr. Cleaner Pro for mac(系统清理) ...
怎么清理Mac的系统垃圾？
2401_88252730的博客
11-25 2207
系统垃圾可不是你桌子底下那堆尘土，也不是你找不到的袜子。系统垃圾主要指Mac操作系统在使用过程中生成的一些没用的文件。它们可能是应用程序的缓存文件、系统的日志文件，或者是你卸载软件后留在系统里的“幽灵残骸”。这些文件虽然不起眼，但它们总是悄悄地累积，占用着你的宝贵硬盘空间，拖慢系统的速度。想象一下，你在家里摆满了过期的杂志、收据和各类乱七八糟的东西，时间长了你还找得到你最爱的遥控器吗？你的Mac也是一样的，系统垃圾堆积久了，它也会“迷失方向”。
几种能让Mac“飞”起来的系统空间清理方法
jiuguosanxun的博客
10-22 1148
面对这种困扰，比较好的处理方法就是对Mac系统空间进行一次“大扫除”，将一些无用的系统垃圾统统清理干净。选择需要强制退出的应用程序，点击窗口下方的“强制退出”按钮，即可关闭应用程序。CleanMyMac X 是一款专业的Mac清理软件，可智能清理mac磁盘垃圾和多余语言安装包，快速释放电脑内存，轻松管理和升级 Mac 上的应用。除了直接关闭应用程序以外，对于卡顿后，关不掉的应用程序，也可以采用强制关闭的方法。打开“终端”，打开的方法为点击“启动台”在“其他”里面，找到“终端”。5.系统中损坏的登录项；
Macbook系统清理的两种方式
cleanben
04-25 1万+
你在使用mac系统吗？很多的用户朋友都以为mac系统是不需要清理的，其实不是这样的。虽然其有自动清理功能，还是会有一些垃圾残留的。Macbook系统清理有两种常见的方式：手动清理和使用第三方软件。
Mac 制作U盘操作系统并清空Mac全部数据后重装系统
biyu6的博客
10-08 1614
制作U盘操作系统 注意： 需要一个8G以上的空U盘，在制作操作系统时，U盘里其他内容会被清空，需要特别注意备份U盘中原数据。 1.打开系统偏好设置，找到自动更新，利用自动更新下载最新的mac操作系统，下载成功后，会在应用程序文件夹中找到下载的安装包。 2.选中安装包，右键显示的包内容，按路径找到Resources文件夹下的 “createinstallmedia”文件 3.插入U盘，并打开终端，...
重装window系统
最新发布
2402_84334481的博客
07-15 953
本文详细介绍了Windows 10系统的完整安装流程。首先需要准备8GB以上U盘，通过微软官方工具制作系统安装盘（自动格式化为FAT32）。安装前需备份重要数据，并设置U盘为第一启动项，注意区分UEFI/GPT和Legacy/MBR两种引导方式。安装过程分为不分区直接安装和分区后安装两种方案，建议系统盘分配80-100GB空间。安装完成后需进行区域设置、账户创建等初始化操作，并可通过磁盘管理工具进行后续分区。最后强调驱动安装的注意事项，建议优先采用手动安装官方驱动的方式。文章还特别提醒了安装过程中可能遇到的
华为服务器centos系统重装,centos系统重装
weixin_31556371的博客
08-12 1276
centos系统重装 内容精选换一换重装操作系统提供以原镜像进行系统重装的功能，不会收取额外费用。重装操作系统只支持使用原镜像进行系统重装，不支持使用新的系统镜像。如需使用新的系统镜像，请参见切换弹性云服务器的操作系统。centos系统重装 相关内容裸金属服务器操作系统无法正常启动，操作系统中毒，或裸金属服务器系统运行正常，但需要对系统进行优化，使其在最优状态下工作时，用户可以使用重装裸金属服务器...
怎么彻底重装清空电脑_电脑c盘满了怎么清理？先别急着重装系统，这些清理方法你得学...
weixin_39833763的博客
11-18 2718
电脑使用时间久了，硬盘中积累了很多垃圾文件，尤其是电脑C盘满了之后，许多小伙伴不知道如何清理电脑C盘，小编教您以下具体解决方案。更多电脑问题解决方法，可以在【小白系统官网】获取相关教程。小白一键重装系统官网_让电脑小白也会用的一键重装系统软件!​www.xiaobaixitong.com方法1：释放C磁盘空间1. 按下[win + i]快捷键打开系统设置窗口，找到并点击系统。2.点击左侧的存储设置...
Mac一键删除所有数据
BearsG
04-26 6万+
目前更换电脑数据需要做清除处理：1.开机过程按 command+R2.选择磁盘工具”->“抹掉”PS：也可以重装系统，在那个界面上点击选择即可。
Mac空间清理
阿党的专栏
01-09 9593
工作用的MacBook的磁盘空间只有128G，三天两头的收到系统“您的磁盘几乎已满”的提示。用了CleanMyMac 3，但是也仅仅只能清理一些皮毛，腾出2，3G的空间。其实，如果你用XCode的话，你会发现它才是罪魁祸首，多的一次它占用60G+的空间。Mac OS：10.12.6 (16G1114) XCode：9.2 (9C40b)1，移除 APP 打包的ipa历史版本(Archives)
Mac手动清理大型垃圾文件
四分子的博客
07-07 2万+
在mac使用过程中同样会产生一堆的垃圾文件，导致磁盘可用容量越来越小，有些垃圾文件不知道在什么地方。特别是开发人员。在使用xcode的过程中每打开一个新工程就会产生一个派生文件，这些派生文件越积越多，量可达几十GB不等！ 什么360，腾讯管家之流压根扫描不到。最好用的Mac清理软件当属CleanMyMac,但是要收费。哈哈对于天朝人民来说是绝对不容许的，于是有破解版，不过对于笔者来说还是不要使用破
Mac系统占用空间大、空间不够、查看系统文件大小分布
weixin_34388207的博客
06-14 8560
背景： 最近老提示空间不够，很尴尬，一直弹系统提示 如图，256的空间，就剩下几个G了，其中最大头的系统占用：160G，占比60%多   正常情况下：我们可以点击管理，进入到系统磁盘优化界面： 这种适用于简单的文件占用分析，一般我们能够通过 清理文稿 和 回收箱 来解决空间不够的问题。 1、清空回收站。 2、在文稿里，按文件大小排序，删除不需要的文件。 3、对于Garage...
MacOS 系统占用100+G清理优化
键圣的博客
10-29 6万+
因为没钱买了乞丐版Mac 256G SSD用不了多久就需要清理文件系统，不然就会提示你系统空间不足。 思路：找到占用空间的文件 然后删除掉 工具：终端 命令：sudo du -sh * 第一步进入根目录cd / 然后执行sudo du -sh * 输入密码  然后看到 /private 占用71G 然后进入private 继续执行命令sudo du -sh * 然后是/var占用70G多...
如何释放磁盘空间在您的Mac
Linlei的专栏
10-08 9332
硬盘空间是大家最头痛的一个问题，大家在硬盘空间变小的时候怎么腾空间的呢？下面绿茶小编为大家分享7个mac系统释放空间的高级方法，大家赶紧来收了！   mac系统释放硬盘空间方法： 　　方法一：删除Emacs——可以节省出60MB+的硬盘空间   　　如果你都不知道什么是Emacs，那么你可以放心的将其移除。Emacs是终端中的文本编辑器，如果你使用的固态硬盘空间实在太小，那么删除它就是不
MAC-重新安装系统的三种方法
热门推荐
嘿嘿嘿
11-02 33万+
重新安装系统有三种方法，各取所需： （1）使用苹果自带的联网恢复功能进行安装（适合进不了系统的，最好但是耗时） （2）制作U盘启动进行安装（适合进不了系统的，快但是肯能会遇到一些问题，比较复杂） （3）从appstore下载进行安装（最简单，适合升级系统）第一种相对比较简单，开机的时候按住command+r，等待他下载完成。图是从网上复制的。 这里网速快 就比较快，网速慢 就慢慢等吧。
macpro如何清理磁盘空间_如何正确清理电脑C盘（系统盘）？C盘常见问题问答
weixin_31002029的博客
12-27 2630
如何正确清理电脑系统盘C盘呢？详细攻略如下：Windows电脑操作系统一般是安装在磁盘驱动器的C盘中，一旦运行，便会产生许多垃圾文件，C盘空间在一定程度上都会越来越小。伴随着电脑工作的时间越久，C盘常常会提示显示其内存已不足。那么C盘容量不足对我们的电脑有什么影响？C盘的空间太小，将会极大影响系统的运行速度，你的电脑自然就会变卡、死机！那么，如何正确清理C盘呢？接下来管家教大家三种方法快速正确清理...
苹果电脑重装系统
06-06
<think>嗯，用户这次的问题很明确：如何在Mac上重装操作系统。结合之前的系统级指令，我需要确保回答严谨且符合技术规范。用户提供的三条引用信息其实很有价值：第一条说明MacBookPro有特定重装流程[^1]，第二条提到重装会清除系统盘但保留数据盘[^2]，第三条则指出不同组合键的功能差异[^3]。不过用户真正需要的是完整的操作指南，而不是引用片段。注意到用户提到"苹果电脑"，应该涵盖所有Intel芯片和AppleSilicon机型的通用方案。重点需要强调几个核心步骤：1.网络恢复模式的按键组合（Command-R与Option-Command-R的区别）2.磁盘工具格式化时的安全细节（选择"MacOS扩展"而非APFS的特定情况）3.最后一步通过菜单栏安装的注意点突发奇想：用户没提数据备份，但这是重装前最关键的一步！必须前置警告，还要补充T2芯片机型启用外部启动的特殊设置。最后用引用[2]的数据保全说明和引用[3]的按键差异作为技术背书很合适。啊，相关问题的设计要覆盖延伸场景：离线安装和启动盘制作能解决网络故障的痛点，系统迁移则照顾升级电脑的用户。每项都对应真实需求，不是随便凑数的。</think> 以下是根据官方指南整理的Mac重装系统完整教程，包含关键注意事项： ### 🌟 准备工作 1. **备份数据**：使用「时间机器」或手动拷贝重要文件（重装将清除系统盘所有数据）[^2] 2. **保持供电**：连接电源适配器（笔记本至少保证50%电量） 3. **网络环境**：确保WiFi稳定（需下载系统文件） ### 🔧 重装步骤（以macOS Ventura为例） ```mermaid graph TD A[启动恢复模式] --> B[磁盘工具格式化] B --> C[选择重装系统] C --> D[自动下载安装] ``` 1. **进入恢复模式**： - Intel芯片：开机时按住 **Command(⌘) + R** - Apple Silicon：长按电源键 → 选择「选项」→ 继续[^3] 2. **格式化系统盘**（重要！）： - 在「磁盘工具」中选择内置硬盘 - 点击「抹掉」→ 命名「Macintosh HD」 - 格式选择 **APFS**（新型号）或 **Mac OS扩展(日志式)**（2017年前机型） 3. **重装系统**： ```bash 1. 关闭磁盘工具返回主菜单 2. 选择「重新安装macOS」 3. 同意许可协议后选择目标磁盘 4. 等待下载完成（约30分钟-2小时） ``` > 系统将自动创建临时分区并保留您的激活信息[^2] 4. **初始设置**： - 重装完成后进入欢迎界面 - 可选择从「时间机器」恢复数据 - 登录Apple ID激活服务 ### ⚠️ 关键提示 1. **网络恢复组合键**： - **Option-Command-R**：安装最新兼容系统 - **Shift-Option-Command-R**：安装原始出厂系统[^3] 2. **T2安全芯片机型**： - 需在「恢复模式」→「实用工具」→「启动安全性实用工具」 - 启用「允许启动介质」才能识别外置安装盘 3. **中断处理**： - 下载中断可续传 - 安装阶段勿断电（可能导致系统损坏） 💡 **高级方案**：制作可启动安装器（需16GB U盘） ```terminal # 终端执行命令（需提前下载系统安装包） sudo /Applications/Install\ macOS\ Ventura.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyUSB ```
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