本文分享了保持积极心态的方法：微笑面对生活、制定并执行计划、珍惜身边的人、合理安排休息时间等，帮助读者培养健康的生活态度。
保持微笑，保持平和的心，
做好计划，身体力行，不空想，
想好就做，不犹豫，
凡事都有得失，平淡对待
尽量关心朋友和亲人，不疏远，不孤立
过好每个周末
计划每年的假期和旅游计划
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