伤势记录

自12月13日脚崴后至今已经有10天了吧，对付一般的运动已经没有问题了，还不太敢使劲发力，于12月19日打了一次篮球，加速，变向已经恢复到75%左右，在打球过程中没有跳跃，估计跟腱部分还没有恢复到50%吧。
冬天寒冷，我的陈年旧伤--右膝伤势一直是反反复复，现在基本上没事的时候我也将膝部绷带给缠上，效果还不错。
总结一下吧，我现在对春节回家能和哥哥弟弟们打一场好球充满信心了。哈哈。。。我真是越来越喜欢篮球了。。。

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