我发现上岸的人都具有这样的特质

25考研的同学最近有没有好好学习呢？考研的最终目标是上岸，那今天我们就来看看考研成功上岸的同学身上有什么特质吧！

1.自控能力强

不要高估自己的意志力，考研最大的干扰就是你的手机。没有那么多人找你，我们也没有那么重要如果一个人真的有事找你，他会给你打电话的，所以不用担心。如果你无法割舍掉手机，可以选择把不用的APP或者有干扰的APP，全部卸载掉。另外推荐使用番茄 todo等软件，强制锁屏，这样你复习起来的效率会高很多。

成功一战上岸的人，都是有着超强的自制力，说开始学习，立即投入学习状态。玩儿的时候就放开玩，但懂得节制，说停止马上就停止，从来都知道自己想要什么，并且为了这个目标一直在努力。

2.设置科学规划

应试的本质是筛选能做对题+拿到分的考生。所以放下形式化的表演和自我感动，单纯从得分的角度来制定复习策略，至于与得分相关性小的任务我们就降低优先级。

精美的学习笔记、超长的学习时间、完美详细的学习计划，这些都不是考研的必备。要善于发现自己的情绪规律、记忆规律、效率规律，顺势而为、借力使力，才能行稳致远。

我们需要有复习思路，不是想到哪儿学到哪儿，而是有清楚的学习计划，计划不多不少，适量完成刚刚好。不盲目采纳一两篇经验贴，对该怎么攻坚克难、每个阶段复习什么，都在心里有一套体系。不会把每个学科放在同等重要的位置。根据自己的学习基础、学习优势情况，以及各个学科的分值、特点，集中花费更多的时间在一两个学科上

3.不盲目焦虑

静心沉气，碰到不会做的题不会摔笔，不会“破罐子破摔”。偶尔也有浮躁郁闷的时候，但在一两天甚至一两个小时内，就会调整好心态，重新回到一步一个脚印的踏实的学习状态。

当你意识到自己开始胡思乱想时，及时打住。焦虑不会令人崩溃，但想象会。立刻放下手机，认认真真看一节专业书，背一个小小的知识点。只要专注于当下，不去考虑未来那些不好的可能，一切都会变得可控起来。

4.有合理奖励机制

 人毕竟不是永动机，精力有限，肯定会有学累的时候，学霸也不例外。考研要学的不少，学习强度比较大。这种情况下那些考研很容易上岸的人一定会让自己去休息。听音乐、看一集20分钟的番，吃点小零食，或者背会儿考研词汇学霸狂背换换脑子。背单词是很多学霸们的解压方式！大家不妨用黄皮书词汇刷词汇吧！

5.及时复盘

学习复盘很重要，一是掌握学习进度，二是重复对于记忆特别有效。

考研很容易上岸的人都很会复盘，每天晚上拿出一小时复习今天的内容，每周拿出半天到一天回顾一周的内容，这一天只要复习就行，复习其实比学新知识要轻松，人家效率又高又不会特别累。 

希望今天的内容可以帮到25宝宝们，高分上岸自己的梦校！

来源于网络

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