从解放到空虚，15 年硅谷老兵用 AI 编程 5 个月后：亲手卸载所有 AI 工具-优快云博客

【优快云编者按】当 AI 编码助手全面融入开发流程，我们是否也在悄然丧失对“创作”的掌控感？本文来自一位连续创业者的真实自述：他用 AI 高速打造产品，却在几个月后感受到深深的心理落差和创作空虚。AI 工具带来的，不只是效率革命，还有关于自我、价值与创作本质的深刻拷问。

本文在 HN 上也引起了不少的热议，有些网友认为，AI 工具带来的高效常常让人感到与作品的梳理，缺乏亲手创作的满足感，甚至会开始质疑自身的价值。

也有人认为，AI 工具提升了开发速度，却也让人容易陷入机械化工作节奏，失去深入思考和“打磨”的过程。

原文链接：https://sam.sutch.net/posts/uninstailling-ai-coding-from-personal-computer

作者 | Samuel Sutch 责编 | 梦依丹

出品 | 程序人生（ID：coder_life）

在 AI 工具横扫职场，帮助员工 10 倍效率的今天，一位拥有 15 年经验的硅谷连续创业者 Samuel Sutch 却做出了一个令人意外的决定。

在全身心投入创业项目，并利用 AI 编程助手疯狂开发了 5 个月后，他选择卸载掉电脑里所有的 AI 编码工具。

这并非出于对技术的否定，而是一次深刻的自我剖析。当 AI 将创造的“过程”压缩到极致，只留下结果时，我们得到的究竟是解放，还是空虚？

以下是来自他的亲述：

过去五个月，我几乎完全依赖 AI 编程助手来写代码，而现在，我开始担心它对我的心态造成了一些影响。首先，我来简单交代一下背景。

当我从朝九晚五的工作中“暂时离职”后，我创办了一个专注于越野驾驶探索的社交网络 Roam。你可以把它想象成“汽车版的 Strava”。这个想法诞生于去年冬天，我决定花几个月时间做个原型验证。从二月到六月底，我几乎每天都在开发 Roam，而且基本上都是依靠 AI 协助完成。

当然，我不是一个人这么干。在我离开 Coinbase 之前，团队的文化就已经在转变——大家都开始被期待用 AI 工具来提升开发效率。而据我与开发者朋友的持续交流，这种工作方式已经成了“默认选项”，大家都在尝试用 AI 编程工具进一步提效。

对我这种连续创业者来说，AI 辅助编程带来的“开发速度”，简直就像上瘾的毒品。二月份 Claude Code 测试版发布时，我的感觉就像是第一次碰到了“科技毒品”。每天我都会沉迷于：先脑中设想产品功能，然后眼睁睁看着它以惊人的速度被“自动实现”。年轻人管这叫 vibe coding（氛围编程）。那种节奏感会让你整个人进入一种不可阻挡的狂热状态。

如果你是一个经验丰富、目标清晰、熟悉语言与框架的开发者，这种工作方式其实是可以维持下去的。AI 输出的代码并非完全无用，甚至可以直接用于生产环境。

但几个月之后，我开始对写代码这件事感到强烈的不满足。最初我也搞不清楚为什么，因为表面上看，我正活在“理想状态”里：在做自己喜欢的项目，速度飞快，几乎不需要外援，就能推进一个复杂项目。

直到上周我才意识到：我已经好几个星期没有亲手写过一行代码了。我可以连续几天不开编辑器，只需要在终端里与 Claude Code 反复迭代、调审 diff 就能推进项目。它会源源不断地为我生成代码，而我只需要每月支付 200 美元的订阅费用。

我一直相信——不管这个观点对不对——写代码是我内心世界的一种表达。某种意义上，它就是一种“艺术形式”。它承载了我的核心价值：对问题的好奇、对解决方案的热爱、对工艺的坚持。更重要的是，它也是我与真实世界建立连接的方式。我人生第一个线上朋友，就是和我一起练习编程的网友。

幸运的是，我后来成功地将写代码这件事转化成了一份职业，也就是“软件工程”。这种能用“做艺术”来谋生的状态，哪怕不是每天都有，也足够让我保持心理上的满足和平衡。但最近，我突然发现，那种“写代码如飞”的快感，其实只是个短暂的泡沫。一旦这层泡沫破裂，留下的，就是巨大的空虚。

我开始思考：是不是也有一些真正意义上的“艺术家”，在使用 AI 工具创作后，也经历了这种“空心化”的心理落差？某些写作者显然已经体会到了这种感觉。无论如何，这件事教给我们一个道理：如果你想从创作中获得幸福感，你必须真正地“亲自创作”。如果你在创作过程中的参与感微乎其微，那你根本不会觉得那是你的作品。

所以，我决定将 Claude Code 和类似工具从我的私人电脑上卸载。当然，在整个 IT 行业，甚至整个社会范围内，“AI 工具的瓶子已经被打开”，我们别无选择，只能在职业工作中使用它们——要么适应，要么淘汰。这是不可逆的趋势。

但对于我个人的项目，比如 Roam、开源项目、日常脚本工具等，它们仍会像过去一样，继续由我亲手编写。

从大脑到指尖，到编译器。测试、调试、重复。