28岁的Meta前软件工程师EricYu因长期高强度工作压力引发恐慌症，选择放弃百万年薪，转行做‘包租公’。他在经历代码审查压力和工作量比较后，决定离职寻找生活的平衡与兴趣。
整理 | 朱珂欣
出品 | 优快云程序人生（ID：coder_life）
你会放弃大厂的百万年薪，另辟蹊径找工作吗？
28 岁的 Meta 前软件工程师 Eric Yu 的答案是：yes !
巨大的工作压力下， Eric Yu 患上严重的恐慌症，随即辞去 Meta 年薪 37 万美元（约合人民币 270 万元）的工作，转型成为一名「包租公」。
初入 Meta ，积极投入高强度工作
2016 年，刚刚大学毕业的 Eric Yu 同时收到 Meta 和 Google 递来的「橄榄枝」，在两者之间犹豫不决。
几经考虑，Eric Yu 选择了当时更心仪的公司 Meta ，就此开启人生的第一份正式工作。
初入职场的开始，总是充斥着欣喜与期待。
在 Meta 最初的一年半， Eric Yu 始终保持非常积极的状态。
早上 7 点处理一些日常性的工作、午饭后开会、下午的时间投入紧张的编码工作中、下班后继续思考工作中亟待解决的问题。
即使是日复一日的工作， Eric Yu 仍保持对未来的职业规划的无限憧憬。
此外， Eric Yu 常常工作到晚上 8 点以后，并且周末时常花大半天的时间处理工作，只为不影响未来的工作流程和整个团队的进度。
之后的自述中，Eric Yu 坦言道：“我记得有一个月，团队中的很多人在休假，因为不想大家工作进度受到阻碍，我成了 Android 团队中唯一的工程师…… ”
生理反应对身体敲响的警钟
然而，好景不长。
在 Meta 两年半之后，Eric Yu 在「一次偶然居家办公中」发现自己在陷入工作焦虑情绪后，巨大的生理反应给身体敲响了警钟。
2019 年 11 月的一天， Eric Yu 和往常一样在家处理工作，突然发现自己的左手小指完全麻木了。
起初，他并没有在意，但随即 Eric Yu 又出现了耳朵嗡嗡作响、心跳加速等生理反应。
在未婚妻的提示之下，他们意识到这是「恐慌症发作」。
随后的 2020 年 3 月到 9 月的这段时间里， Eric Yu 每天都感觉很辛苦 —— 除了恐慌症带来的生理反应更加糟糕，在工作的专注度和表现力上也直线下降。
但 Eric Yu 的工作仍然没有停下。
推动离职的「最后一根稻草」
事实上，Eric Yu 「恐慌症发作」并不是空穴来风。
一方面，来源于代码修改的巨大压力。
由于 Meta 在代码质量方面很高的标准要求，代码审查也很困难，大家通常都需要遵循特定的设计模式和架构风格。
为此，Eric Yu 常常会与不同的团队合作，以确定编写代码的最佳方法。
遗憾的是，在反复多次代码审查工作后， Eric Yu 依旧收到了关于如何修复代码的「严厉反馈」—— 缺乏建设性意见，同时还忽视了对话中沟通表达。
这一切，让全身心投入团队工作的 Eric Yu 感觉糟糕和焦虑。
而另一方面，是关于工作量的比较。
在 Eric Yu 所在的团队有一个内部仪表板，员工可以通过仪表板看到每个团队成员在一段时间内完成了多少代码。为此， Eric Yu 会每隔几周检查一次仪表板，查看自己在团队和公司中的地位。
压倒 Eric Yu 的最后一根稻草，也源于此。
当时，Eric Yu 刚刚转到一个新团队，经理就对他表示：“你提交的代码数量略低于大多数团队的平均水平。”
Eric Yu 认为，领导层在用「关注数量」的方法来衡量大家工作的成功，这与入职时新团队想要构建的路线图和愿景并不一致。仅靠代码的提交数量并不能证明员工在指导项目、管理项目和处理人际关系等方面的能力。
在那次谈话后， Eric Yu 正式萌生了离职的念头。
离开 Meta 后，收租月入过万
正逢那段时间，Eric Yu 和未婚妻都表示不想在科技领域工作呆太久，为此，他们开始思考新的职业规划。
甚至集思广益了各种可以创收的方式，例如代发货、品牌联属营销和房地产。
最终，他们开启了「发租」房子的计划：以 5% 的低首付购买房产，然后自己住一部分，把房子剩余部分出租给别人，并且保证之后每个月的还贷金额低于每个月收到的租金。
为此，Eric Yu 和未婚在加利福尼亚州雷丁购买了一套五居室的房子，用主屋进行「发租」，每月在 Airbnb 上赚 8000 美元的收入，而他们住在后院另一栋房子里。
那时 Eric Yu 还设定了目标：一旦他每月能从房地产赚到 10000 美元，就退出 Meta。
两人参照该模式，在 2021 年又购买了两套房产。2021 年底，Eric Yu 已经达到了自己的收入月入过万的目标。之后两年内，他们又陆续购置了三套房产。
如今，Eric Yu 已经正式辞去在 Meta 年薪 37 万美元的工作。
但他仍然表示：“从房地产中赚钱也不是我的最终目标。它只是为我提供了时间和空间，让我在财务状况良好后探索生活中真正想做的事情。我的未来仍在探索中，但我深知我希望建立社区并帮助其他人改变他们的生活，就像我改变自己的生活一样。”
参考链接：
https://www.businessinsider.com/quit-meta-tech-job-after-panic-attacks-anxiety-low-point-2023-10
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