女程序员大厂拧螺丝，问我未来职业如何规划？

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原创最新推荐文章于 2026-06-12 14:06:16 发布 685 阅读 AI 写同款· GEO 优化 ›

程序员如何做好自己的职业规划职业规划这个东西，真的不是这么好规划的，今天我写的，大家也就权当是个参考了，为了避免写成心灵鸡汤，有些可能会写的比较无奈，但是我始终坚信，鸡汤除了补一补是没有实际用处的，所以该面对实际的还是得面对实际。然后说个前提，因为我们都知道人跟人的差距是很大的，所以我今天写的不是针对那前 5% 智商特别高，学啥都特别快，坐一趟飞机就能掌握一门语言的人，当然也不是那种体力特别充沛，一天就只需要睡 4 个小时，第二天就可以神采奕奕的人，这两种人不是不需要规划。进大厂还是进小公司这个问题我觉得没什么可讨论的阅读详情

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见字如面，我是军哥。

上周有一位朋友，通过「在行」咨询我职业规划问题。

我先介绍一下背景，她工作 2 年，985 本科毕业，目前在一家互联网大厂任职 Java 后端工程师。

她主要咨询了我 4 个困惑问题，比如大厂拧螺丝怎么破？全年 996 没时间学习怎么办？等等。

我觉得，她的问题还挺有代表性，于是我写一篇，与你分享！

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4 个困惑问题

1、她目前在公司就是小螺丝钉，负责的系统和模块就很少，这样一直下去怎么办？

答：关于后端程序员从 P5 到 P7 的能力模型，一句话总结是这样的，P5 就是在比自己更资深同事的指导下完成模块开发，P6 完成核心模块开发还可以带新人，P7 可以带一支小型的团队、负责核心架构的演讲和迭代，同时可以培养新人。

这位程序媛的水平，据我判断在 P5+ 的样子，所以她还需要继续提升技术能力和各种软技能，当她能搞定核心模块时，也就不再是一枚小小的螺丝钉了，以后的路就是不断打怪晋级。

2、她目前工作基本 996 ，回家倒头便睡，基本没有学习时间，怎么破？

答：据她所言，基本全年 996 ，身心疲惫，我觉得这种工作状态下，可以试试进一步熟悉业务，虽然是 996了，还得找时间提升技术（这里需要做好时间管理），我相信不久之后，同样的工作根本不需要那么多时间，节约下来的时间就可以自行学习，还可以适当摸鱼，工作就没那么辛苦了。

但如果一直 996 下去，建议她还是尽快脱坑寻找新的机会吧。

3、关于 35 岁焦虑问题，受到一些自媒体或新闻影响，也担心会发生在自己身上，很是焦虑。

答：我是这么认为的，我觉得不要受什么 35 岁焦虑问题的影响。

作为打工人，只要不断地学习，我们就能不断地成长，什么年龄阶段做什么年龄阶段的事，倘若自己收入曲线增长放缓时，提前转型或者搞搞副业，构建自己收入的ABZ模型（关于ABZ ，建议看看这篇35 岁读者问我，目前在小厂，很焦虑怎么办？），也就没啥可焦虑的，成年人的的焦虑本质上是从缺钱开始的！

4、她对目前工作谈不上喜欢，但是收入还不错，想着赚一波块钱，可是除了开发，也没做过什么类型工作，关于职业上有其他选择吗？

答：我觉得女孩子做程序员，能干到架构师都很少，并且从我和她的沟通之中，我感觉她并不是真心喜欢这份工作。

另外，程序员相关的行业就是产品、测试或运维，而开发的上游是产品，下游是测试或运维，很显然产品天花板最高，可以一直干到 CEO，测试和运维对于一般人能干到总监就很好了。

我建议她可以考虑以后从技术转产品，这可能是一条更适合自己的路，如果不确定定自己到底是否合适？建议多问下身边的产品经理朋友，问问他们的日常工作是什么，如果不是很排斥，我真建议平时买点书来学学，然后在公司内部寻找机会，概率还是非常高的。

哪怕到时候不合适，干个半年就止损，损失也是可控的。

我见过很多人，对于自己未来的职业定位是相当模糊的，我建议多尝试，快速接受外部反馈，也许很快就找到自己感兴趣的职业，而一般来说，感兴趣或者喜欢是我们快速成长的原动力。

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职业目标模型

今天这位女程序员很焦虑，本质上是一个职业规划问题。

在这里，我说一个「模型」——也就是俞军老师的职业目标、优势、机会的交集。

关于职业目标，她对自己未来的定位是程序员一路到专家，还是走技术管理路线，亦或转型其他岗位，我觉得她是不清晰甚至是模糊的。

关于优势，我跟她说沟通下来，我发现她的逻辑很严密，但是技术思维太重，沟通能力需要提升，产品思维缺失，这可能是 3 年的程序员工作导致。

关于机会，我就不多说了，就是我们想尽办法找到公司内部或外部的工作机会。

最后，我给她的建议，最多再干一年，看看自己能否晋升到 P6，同时也好好思考一下，对目前职业是真的热爱还是赚点钱而已，倘若一年后还觉得对目前职业并不是那么喜欢，建议公司内外部寻找产品经理或者产品运营等机会，当然在做这个决定之前买点产品（运营）的书系统学学，提前了解这个岗位，提前准备所需知识，机会是给有准备的人！

人生就是这样，干都是方法，想都是问题。

最后的最后，我建议大家可以用这个模型（目标、优势、机会），规划一下自己的未来职业目标，没有目标尽快找到目标，有目标的就踏踏实实一步一个脚印，未来可期！

结语

一些优秀的人，刚毕业就有了自己未来 10 年的目标，然后一步一步的实现，有的人连 2 到 3 年内的目标都不清晰，然而没有目标就没有方向，必定随波逐流充满不确定性！

总而言之，目标、优势、机会的交集是我们达到既定目标的模型，可以多借鉴，发挥自己的优势，积极主动不断成长、终身成长，必定未来可期！

关于我：军哥，前饿了么、贝壳技术总监，乐于结交朋友，也欢迎加我微信与我做朋友（公号输入框回复“w”即可），朋友圈做个点头之交！

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